Sie sagen, dass Angst frei ist und ich füge hinzu, dass sie bei vielen Gelegenheiten auch unkontrollierbar ist. Wir alle haben zumindest einige Ängste, die uns während unseres Lebens begleiten, für viele wird es nur ein Schatten sein, der an ihrer Seite geht und der von Zeit zu Zeit an Bedeutung gewinnt, und für andere wird es Ängste geben, die ihr Leben auf Dauer bestimmen. Dann haben wir die Passagiere, diese Ängste, die mit den verschiedenen Anlässen einhergehen, die Angst vor Ablehnung, ein Projekt nicht durchzuführen, einen kleinen Moment in unserem Leben dauern, aber einen großen Einfluss auf unsere Zukunft haben können.
Die Schwangerschaft Ihres Kindes ist oft eine wunderbare Sache, und ja, es gibt auch sehr schlechte, aber im Allgemeinen ist es etwas, das am Ende als Anekdote bleibt, besonders wenn man am Ende ist. Es ist jedoch eine der Phasen, in denen neue Ängste auftauchen und viele von ihnen hatten Sie noch nie zuvor gefühlt und das Problem ist, dass es der Beginn des Abenteuers der Mutterschaft ist und die damit verbundenen Ängste anhalten werden, oder zumindest das ist Was meine Mutter sagt, bis zum Ende deiner Tage. Aber lassen Sie uns nicht zu weit gehen und uns auf den Beginn dieses großen Abenteuers konzentrieren und sehen, was sie sind Die zehn größten Ängste, wenn Sie schwanger sind.
Baby verlieren
Angst par excellence und unter zukünftigen Müttern weiter verbreitet, in der Tat bezweifle ich, dass es eine gibt, die sie seit einiger Zeit nicht mehr hatte. Laut Statistik enden 20-25% der Schwangerschaften in spontanen Schwangerschaftsabbrüchen und die meisten treten vor der sechsten Schwangerschaftswoche auf, wenn viele Mütter nicht einmal wissen, dass sie schwanger sind. Sobald wir die ersten Wochen verbracht haben, haben wir den Ultraschall des ersten Trimesters, ungefähr in Woche 12, der es uns ermöglicht, den Herzschlag des Babys zu hören und so klar zu machen, dass wir ein bisschen Angst haben und ab dem dritten Trimester die Chancen auf eine Abtreibung sinkt dramatisch.
Zunehmen
Ein weiterer toller Freund in diesen Situationen und nach dem, was ich in letzter Zeit sehe, eines der großen Anliegen der Gynäkologen. Sie holen sich den ersten Ultraschall und gehen mit einem Schwarzweißfoto und zwei Seiten mit Ihrer neuen Ernährung und einer Tabelle mit Empfehlungen. Unsere Freundin der Statistik sagt uns, dass zwischen 14 und 20% der Schwangerschaften während der Schwangerschaft übergewichtig sind. Bleiben Sie aktiv, ernähren Sie sich gesund und vermeiden Sie Heißhungerattacken von mehr als 1200 Kalorien pro Unze.
Babys Gesundheit
Wie wir zu Beginn des Eingangs sagten, ist die Angst sehr frei und tückisch. Oftmals verbinden wir ein kleines Symptom mit einem Schwangerschaftsproblem. Situationen wie das zeitweilige Nichtbeachten des Babys, leichte Blutverluste in bestimmten Stadien der Schwangerschaft können völlig normal sein und stellen keine Gefahr für die Schwangerschaft dar. Wenn Sie ein gesundes Leben führen, Vitamine und Folsäure sowie eine ausgewogene Ernährung einnehmen und auf Tabak und Alkohol verzichten, haben Sie eine gesunde Schwangerschaft. Dann mag es genetische Faktoren geben, die sich auf die Gesundheit des zukünftigen Kindes auswirken können, aber dagegen können Sie nichts tun.
Werden wir gute Eltern sein?
Diese Angst ist nicht nur für schwangere Frauen, sondern auch für die Angst vor diesem neuen Abenteuer, was die Zukunft für Sie bereithält und ob Sie den Umständen gerecht werden und Ihrem Kind alles geben, was es braucht Wir alle fürchten, dass viele Jahre vergehen und egal wie gut das Leben Ihres Sohnes verläuft. Und wenn nicht, frag deine Eltern.
Geburt
Wie lange wird es dauern, wird es sehr weh tun, wird alles gut gehen? Dies sind die häufigsten Befürchtungen, die an diesem Punkt auftreten, insbesondere bei Frauen, die das Ende ihrer ersten Schwangerschaft erreichen. Es ist klar, dass das Zuhören zu den Erfahrungen anderer abhängig von der Art der klaren Erfahrung nicht viel hilft. Ich erkenne, dass ich bei der ersten Geburt sogar Angst hatte und das ich es von der Barriere aus gesehen habe und es keine Komplikationen gab. Es ist vielleicht einer der Momente, in denen die zukünftige Mutter mehr Unterstützung benötigt.
Schade Baby
Soviel, um etwas zu essen, das ihm schaden könnte, als um einen Schlag oder Sturz zu erleiden. Zunächst müssen wir uns daran erinnern, dass Ihr Gynäkologe dafür verantwortlich ist, Ihnen eine umfassende Liste der Dinge zu geben, die Sie in neun Monaten nicht probieren können, und dass es zumindest eine Liste gibt, die schädlich und schädlich ist Sagen Sie immer noch, Sie sollten es nicht versuchen. Befolgen Sie diese Empfehlungen und Sie werden es gut machen. In Bezug auf die zweite hat die Plazenta, die Gebärmutter und all das "zusätzliche Volumen", das Ihr Körper zu erwerben beginnt, zum Ziel, das zukünftige Familienmitglied zu schützen, das sich im Inneren befindet, und es ist ziemlich kompliziert, dem Baby bei einem Sturz Schaden zuzufügen. " normal. " Aber ich würde es für später verlassen.
Verliere die gewonnenen Kilos
Wenn Sie keine strenge Diät befolgt haben, keine Übungen gemacht und Ihr Gewicht nicht "gesenkt" haben, ist es normal, dass etwas Gewicht als Erinnerung an das Abenteuer dient, das Sie in den neun Monaten der Schwangerschaft erlebt haben. Die Angst, die Zahl der Mutterschaften nicht wiederzuerlangen, ist weit verbreitet, aber mit ein wenig Mühe und Sorgfalt bei der Ernährung, beim Sport und bei der Konstanz kehrt alles an seinen Platz zurück.
Dass sie einen Kaiserschnitt üben müssen
Wir sind eines der Länder, in denen mehr geplante Kaiserschnitte durchgeführt werden, entweder auf Wunsch des Patienten oder auf Beschluss des medizinischen Teams. Dennoch besteht die Gefahr, dass wir nicht auf ein Last-Minute-Problem stoßen und auf diese Weise vorgehen müssen. Denken Sie daran, dass dies zum Wohle des Babys geschieht und wir darauf vertrauen müssen, dass trotz eines chirurgischen Eingriffs alles in Ordnung ist.
Stress
Es gibt eine Tendenz zu glauben, dass Stressniveaus Fehlgeburten oder Schäden am Baby verursachen können. Experten zufolge ist ein wenig Stress keine schlechte Schwangerschaft, da er nützliche Hormone sowohl für die Mutter als auch für das Baby freisetzt. Ein hohes Maß an Stress bei der Mutter hängt jedoch mit Babys mit niedrigem Geburtsgewicht zusammen.
Sex
Es ist eine weit verbreitete Befürchtung, dass das Üben von Sex während der Schwangerschaft dem Baby schaden kann, der Blutverlust während des Trainings, egal wie gering er ist, oder dass die Entbindung vorgezogen werden kann Damit es nicht während der gesamten Schwangerschaft praktiziert werden kann, ist es empfehlenswert, auch wenn es zweckmäßig ist, sich vor Augen zu halten, in welchem Zustand die zukünftige Mutter eine Position finden soll, in der sie sich wohlfühlt, der Rest ist bereits eine Frage der Meisterschaft und Erfahrung von jedem.
Und du Was sind oder waren Ihre Ängste während der Schwangerschaft?
