Eine der größten Sorgen, wenn ein Paar ein Baby sucht, ist das Wissen Wie oft musst du schlafen, um schwanger zu werden?.
Es ist wichtig, bevor man darauf kommt, die fruchtbaren Tage der Frau zu erkennen. Ansonsten kann es unterhaltsam und angenehm sein, aber das Baby wird sich nicht so viel Mühe geben, wie Sie es tun.
Das heißt, gehen wir weiter zu Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs, um eine Schwangerschaft zu erreichen. Wie Sie wissen, gibt es für diese Probleme keine festgelegte Regel. Dasselbe kann mit einem einzigen Geschlechtsverkehr während des Fruchtbarkeitszyklus einer Frau erreicht werden, als wenn man nicht mehrmals am Tag liebt.
Um die Empfängnis zu fördern, wird empfohlen, ab dem 13. Tag des Zyklus für etwa fünf Tage häufigen Geschlechtsverkehr zu haben, wenn es sich um regelmäßige Zyklen von 28 bis 30 Tagen handelt, oder während der zentralen 7 bis 10 Tage des Zyklus, wenn es sich um unregelmäßige Zyklen handelt. Aber was verstehen wir unter häufigem Geschlechtsverkehr: dreimal am Tag, einmal, Tag für Tag, einmal in der Woche?
Eine sexuelle Abstinenz von mehr als sieben Tagen führt nicht zu einer Schwangerschaft
Man glaubt, dass sexuelle Abstinenz länger als eine Woche dazu dient, Spermien anzusammeln und damit die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, aber dies Es ist ein Mythos. Die Spermienproduktion ist ein genetisches Problem und unterscheidet sich von Mann zu Mann, unabhängig von der Zeit, die ohne Geschlechtsverkehr vergeht.
Im Gegensatz dazu erhöht ein Entzug von mehr als sieben Tagen das Sperma nicht, aber verringern Sie seine QualitätVerringerung der Mobilität und Erhöhung der Probleme mit freien Radikalen, Faktoren, die die Befruchtung der Eizelle behindern.
Täglicher Sex (oder fast) um ein Kind zu haben
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation, um die Chancen auf ein Kind zu erhöhen, Die optimale Auszahlungszeit liegt zwischen 2 und 7 Tagenso viel.
Dies bedeutet nicht, dass Liebe nicht häufiger gemacht werden kann. Laut dem valencianischen Institut für Unfruchtbarkeit (IVI) wird die tägliche sexuelle Beziehung aufrechterhalten, weit davon entfernt, die Anzahl der Spermien signifikant zu senken, wie viele Männer glauben, die Reduktion ist nicht signifikant und die Qualität ist angemessen.
Wenn Sie also schwanger werden möchten, ist es empfehlenswert, die Liste beizubehalten Geschlechtsverkehr jeden Tag oder jeden zweiten Tag während der fünf Tage der maximalen Fruchtbarkeit von Frauen ab dem 13. Tag des Zyklus.
Um mehr Spielraum zu schaffen, können Sie die fünf Tage auf den Zeitraum von bis zu fünf Tagen verlängern, in dem ein Sperma aktiv bleiben kann zentrale Woche des Frauenzyklus. Nehmen wir in einem regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen, wenn wir Tag 14 als die Mitte des Zyklus nehmen, auch die vorherigen drei Tage und die folgenden drei.
Zurück zur Häufigkeit der Beziehungen, in denen eine Schwangerschaft erreicht werden soll, zeigt eine Studie zur männlichen Fruchtbarkeit, dass die Qualität der Spermien bei Männern mit schwerer Empfängnis in Fällen, in denen die Beziehungen täglich waren, zunimmt Rhythmus von "zwei nicht eins ja" und es gibt kein gutes Ergebnis Vielleicht ist es eine gute Idee, in die Phase zu geheneins ja und zwei auch ”.
Trotzdem hat jeder Mann sein eigenes Muster des Spermaverhaltens, das von der genetischen Qualität seines Spermas und seiner Quantität abhängt. Für manche kann eine Abstinenz von ein paar Tagen von Vorteil sein während für andere nein. Wenn Sie jeden Monat dasselbe Schema befolgen und nicht schwanger werden können, können Sie versuchen, die Häufigkeit zu ändern.
Die sexuellen Positionen, um die Empfängnis zu begünstigen
An der Empfängnis sind mehrere Faktoren beteiligt, und das Bevorzugen bestimmter sexueller Positionen kann eine gute Hilfe sein, um sie zu begünstigen.
Werden empfohlen diejenigen, in denen das Eindringen tiefer ist, wie das des Missionars (der Mann über der Frau), das des Gebets (der Mann hinter oder über der Frau) und das Liegen auf seiner Seite mit dem Mann hinter der Frau.
Im Gegenteil, diejenigen, die das Eindringen von Samen behindern, sollten vermieden werden, z. B. diejenigen, bei denen die Frau über dem Mann sitzt oder steht.
Häufigkeit, um das Geschlecht des Babys zu wählen
Eine andere Sache, die im Zusammenhang zu betrachten ist Wie oft musst du schlafen, um schwanger zu werden? Wenn das Paar es vorzieht, die Chancen auf ein Mädchen oder einen Jungen zu erhöhen.
Bei Mädchen sollte der Geschlechtsverkehr bis zu 48 Stunden vor dem Eisprung aufrechterhalten und dann unterbrochen werden. Bei Jungen sollte der Geschlechtsverkehr zum nächstgelegenen Zeitpunkt aufrechterhalten werden.
Obwohl keine dieser Methoden unfehlbar ist und viele Faktoren bei der Empfängnis eine Rolle spielen, hoffen wir, dass Sie mit diesen Empfehlungen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen können.
