Die Bauchtanz Es ist eine der ältesten Formen des Tanzes, neben seiner Aufführung in religiösen Zeremonien war es auch Teil der Vorbereitungsübungen für die Geburt, was es macht eine der ältesten Formen des Unterrichts, so dass die Geburt weniger schmerzhaft und befriedigender war.
Es wird sogar gesagt, dass zum Zeitpunkt der Geburt einige Frauen des Stammes die Gebärende während der Durchführung des Bauchtanzes umzingelten, so dass sie die gleichen Bewegungen wie eine Reflexhandlung ausführte, wodurch die Schmerzen bei Kontraktionen verringert wurden.
Diese Methode ging mit dem medizinischen Fortschritt verloren, aber es gibt viele Orte, an denen zukünftige Mütter mit Bauchtanz vorbereitet werden. Kommt jetzt in Alicante an, wo sie im Nursing College Hebammen Bauchtanzkurse geben, um sie in ihre Vorbereitungskurse für die Geburt einzuführen. Diese Technik hat mehrere Vorteile: Sie stärkt die Muskeln, die den Fötus während der Schwangerschaft besser unterstützen, fördert die gute Stimmung und beseitigt Angstzustände, stärkt alle Muskeln, die während der Geburt arbeiten usw.
Die Bauchtanzlehrerin des Nursing College von Alicante, Marisol Díez, gibt an, dass sie auch eine gute Körperausrichtung fördert, den Ton des Beckenbodens beibehält und mögliche Beschwerden im unteren Rückenbereich sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Schwangerschaft lindert. Geburt
Ein weiterer Vorteil dieser Technik ist, dass die Bewegungen, die die schwangere Frau spontan ausführt, den Abstieg des Babys durch den Geburtskanal erleichtern, das Becken entspannen, die Aufmerksamkeit auf den Beckenbereich lenken und das Baby im Mutterleib mit Sauerstoff versorgen.
Hat einer von Ihnen während der Geburt Bauchtanz geübt? Kennen Sie jemanden, der es in die Praxis umgesetzt hat? Wir würden uns über Ihre Erfahrungen freuen.
