Diese Woche las er in der New York Times einen Artikel über die Theorie eines berühmten Kinderarztes aus New York, der Eigentümer einer der teuersten Kinderkliniken des Landes ist und in dem er seinen Patienten ein „Schlaftraining“ vorschlug, als sie ankamen bei Ihrer Anfrage ausverkauft Bitte um eine Methode, um ihren Kindern zu helfen (und sich zu verabschieden), besser zu schlafen. Es unterscheidet sich jedoch nicht wesentlich von bekannten Postulaten wie dem Estivill Das scheint noch ein bisschen schwieriger zu sein, als ich dachte.
Seine berühmte Technik besteht aus Nehmen Sie das hungrige Baby um 19.00 Uhr in sein Kinderbett, schließen Sie die Tür und kehren Sie um 7.00 Uhr zurück, nicht mehr und nicht weniger ... keine Ausnahmen, kein Komfort und definitiv kein Essen. Er sagt, dass das Baby stundenlang weinen wird, aber in ungefähr drei Nächten wäre klar, dass niemand zu seiner Rettung kommen und die ganze Nacht schlafen würde.
Ich vermute, dass die überwiegende Mehrheit von Ihnen genau den Ausdruck haben wird, den ich hatte: sprachlos. Ich verstehe nicht, wie diese Art von "Tipps" bei Menschen Erfolg haben und sogar denken können Lassen Sie Ihr Baby für 12 Stunden kaum 2 Monate ohne zu essen und ohne sich dessen bewusst zu sein.
Das Erstaunlichste von allem ist, dass der Artikel Erfahrungen von Eltern sammelt, die ihn sehr erfolgreich durchgeführt haben. Sätze werden gelesen wie "Es ist erstaunlich" oder "Es funktioniert wie ein Zauber", obwohl es ein wenig kostet, es zu glauben.
Diese „Trainingsmethode“ hat sich in seinem Vorschlag seit seiner Erfindung nicht geändert. Als der betreffende Kinderarzt jedoch anfing, es den Eltern seiner kleinen Patienten vorzuschlagen, empfahl er es für 4 Monate alte Babys. Da das Modell jedoch funktionierte, begann es, die Zeit zu verkürzen, bis es 2 Monate erreichte. Ihm zufolge könnte ein Monat vergangen sein, aber in diesem jungen Alter sind weder die Eltern noch das Baby bereit, sich zu "lösen".
Natürlich räumt der Arzt ein, dass dieses Folterinstrument (entschuldigen Sie, aber ich kann keinen besseren Weg finden, es zu beschreiben) nicht für alle Eltern geeignet ist: Fälle von Versagen treten auf wenn die Eltern nicht genug "Mut" hatten, um dem Weinen des Babys standzuhalten und sie rennen in die zweite Nacht, um das Kind zu trösten (ich erkenne, dass ich in diesen Statistiken sein würde, weil ich eine Stunde nicht aushalten würde).
Ehrlich gesagt, wenn ich über diese Themen lese, denke ich, dass die Ärzte, die all diese Theorien vorschlagen, sich nicht in die Haut von Kindern stecken: Würden sie nicht gestresst sein, wenn sie etwas brauchen, das von einer anderen Person abhängt und sie nicht beachten (selbst als Erwachsene)? ? Ein Baby von ein paar Monaten muss nicht verstehen, dass es Regeln gibt und dass Sie diese strikt einhalten müssen: er gehorcht nur seinem Instinkt und seinen Bedürfnissen.
Kann man ihnen helfen, besser zu schlafen?
Natürlich ja: ein Baby gewöhnt sich schnell an Routinen und in ein paar Tagen können Sie die Anzeichen erkennen, die darauf hindeuten, dass es Zeit ist, einzuschlafen. Es ist klar, dass er als Neugeborener seine eigenen Zeiten markiert, aber nach und nach wird er mit dem Konzept Tag und Nacht und natürlich mit der Zeit zum Schlafengehen vertraut.
Das Wichtigste ist, dass das Kind entspannt und ruhig zur Schlafenszeit kommt weil es weniger kostet. Wenn wir Sie vor dem Zubettgehen baden, werden Sie nach und nach feststellen, dass dies der vorherige Schritt ist, um zur Krippe zu gehen, obwohl es, wie wir kürzlich erklärt haben, wichtig ist, nicht in Extreme zu geraten und sich zu sehr auf einen Prozess einzulassen, der am Ende natürlich werden sollte.
Was tun, wenn das Baby schlecht schläft?
Das erste, was ihm passiert, ist, herauszufinden, ob er Hunger hatte oder an Koliken leidet, ob er kalt oder heiß ist oder ob er immer die Aufmerksamkeit seiner Eltern braucht ... Vergessen wir nicht, dass die Welt eines Babys in diesem Alter wir sind Und er braucht uns. Ich erinnere mich an den Artikel, den unser Partner Armando kürzlich mit dem Titel "Glaubst du, er hat Hunger oder schläft tödlich?" Veröffentlicht hat. Vielleicht braucht er nur Waffen und ich denke, es ist eines der erfolgreichsten Dinge, die ich zu diesem Thema gelesen habe.
Eine Routine aufzubauen ist eines der besten Dinge, die wir für sie tun können., obwohl es wichtig ist zu bedenken, dass dies auf ruhige und entspannte Weise geschehen sollte: Babys nehmen die Stimmung ihrer Eltern wahr und wenn sie es eilig haben von der Arbeit zu kommen, um ihn zu baden, ihn zu füttern und sofort zum Wiege kann das Kind sein Angstniveau fühlen und reproduzieren.
Die Übergangsphase des Aufwachens alle zwei Stunden (oder manchmal auch weniger) zu durchlaufen, kann für die Eltern schwierig und anstrengend sein, aber Es ist notwendig zu verstehen und zu akzeptieren, dass jedes Baby seinen eigenen Rhythmus hat und dass sie sich auch ausruhen wollen und müssen. Das ist der Grund, weshalb es bei jedem „Schlaftraining“ die Grundvoraussetzung sein sollte, Ihnen die optimalen Bedingungen dafür zu bieten und Ihnen Liebe und Sicherheit zu geben.
Was halten Sie von der Theorie dieses Kinderarztes? Hast du irgendwelche Tricks, die dir geholfen haben, deinen Kindern beim Schlafen zu helfen?
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