Oft haben wir gesagt, dass eine Schwangerschaft nur noch ein Zustand ist und dass es möglich ist, unser Leben und alles, was wir normalerweise tun, bis zum Ende der neun Monate fortzusetzen Tag für Tag werden aus offensichtlichen Gründen einige kleine Anpassungen vorgenommen.
Dies ist der Fall dieser zukünftigen Mutter und Neunmonatige schwangere Tänzerin, die bis zum Ende ihrer Schwangerschaft das macht, was sie am meisten mag.
Sein Name ist Mary Helen Bowers und ist eine renommierte Tänzerin, die dank der Fotos, die sie auf ihrem Instagram gepostet hat, im Internet berühmt geworden ist. Sie zeigt den gesamten Prozess ihrer Schwangerschaft und wie sie ihn mit Tanz kombiniert hat.
Ich habe den ganzen Prozess meiner Schwangerschaft als etwas Schönes und Wunderbares empfunden. Ich bin so aufgeregt, zum ersten Mal Mutter zu sein! Mein Instinkt hat nicht nur dazu gedient, diesen besonderen Moment einzufangen, sondern ihn auch mit anderen zu teilen. Sagt Bowers.
Helen hat zugegeben, dass ihre Tanzroutinen ihr geholfen haben, viele der Unannehmlichkeiten der Schwangerschaft zu vermeiden und die Veränderungen in ihrem Körper zu verstehen. Und so, inspiriert von seiner eigenen Erfahrung Helen hat ihre eigene Trainingsmethode für schwangere Frauen entwickelt Sie wollen aktiv bleiben und ihre Weiblichkeit feiern.
Derzeit trainiert er Victoria's Secret-Modelle und hat eine Beautifull Ballet-Website, auf der er versucht, die Schönheit dieser Art von Tanz zu demonstrieren und der Welt der Fitness näher zu bringen. Er hat eine umfangreiche Liste von Kunden wie Natalie Portman wen er für seine Rolle im Film trainiert Der schwarze Schwan.
Übrigens hat Helen bereits ihre kostbare Tochter Lumina Belle zur Welt gebracht.
Es ist klar, dass nicht alle Schwangerschaften gleich sind und nicht jeder eine gute körperliche Vorbereitung für neun Monate mit einem Baby im Inneren hat. Was jedoch das Unbehagen in diesen Monaten zu lindern scheint, ist, so aktiv wie möglich zu bleiben, immer im Rahmen unserer Möglichkeiten.
Ich bin gespannt, wie viel es gekostet hat, das Gleichgewicht für die Tanzschritte zu finden, sollte es kompliziert gewesen sein? Waren Sie bis zum Ende Ihrer Schwangerschaft aktiv?
