Die Lebensgewohnheiten der Eltern in der Familie beeinflussen die Entscheidungen, die junge Menschen (über ihre Gesundheit) treffen: Dies gilt für gesunde Ernährung, Sport, ein hohes Maß an Kommunikation zwischen den Mitgliedern usw.
Es scheint logisch, aber (zusätzlich) im Fall von körperlicher Aktivität wurde es kürzlich von der Universität von La Rioja durch eine Studie verifiziert. Daraus wird geschlossen, dass "Es ist viermal wahrscheinlicher, dass ein Teenager körperlich inaktiv ist, wenn seine Eltern noch nie an körperlichen Aktivitäten teilgenommen haben - Sport in ihrer Freizeit.". Und im Gegenteil, wenn Eltern körperlicher Bewegung eine besondere Bedeutung beimessen, wird dies beobachtet geringere Tendenz zur Bewegungsmangel. Die Studie wurde im Journal of Sports Science and Medicine veröffentlicht und Verhaltensweisen, Einstellungen und Motivationen werden in der Freizeit gegen körperliche Sportpraxis analysiert.
Bei Durchführung der Umfrage übten 78,4 Prozent der Jugendlichen in ihrer Freizeit Sport aus, 18,5 Prozent hatten mit dem Üben aufgehört und 3,1 Prozent hatten noch nie an Aktivitäten dieser Art teilgenommen
Um diese Daten zu kennen, Experten haben eine Stichprobe von 1978 Schülern zwischen 12 und 16 Jahren ausgewählt (zufällig ausgewählt) in der Autonomen Gemeinschaft La Rioja.
Die Methodik umfasste quantitative und qualitative Techniken durch die Anwendung von Fragebögen und Diskussionsgruppen mit Eltern, Lehrern und ESO-Schülern.
Das für die Studie zuständige Team hat festgestellt, dass Jugendliche (und ihre Lehrer) manchmal die Ansicht vertreten, dass Eltern sich um die akademischen Ergebnisse sorgen. Sie vergessen, wie wichtig es ist, sich körperlich zu betätigen.
Als merkwürdige Tatsache ist mir aufgefallen, dass Mädchen in ihrer Freizeit "mit dreifacher Wahrscheinlichkeit" auf körperliche und sportliche Aktivitäten verzichten, verglichen mit Jungen. Dies ist wahrscheinlich ein Aspekt, der in zukünftigen Analysen eingehender untersucht werden muss.
Neue Studien werden in der Lage sein, die Informationen darüber zu erweitern, wie Familienpraktiken und Trends in der Freizeit die gesunde körperliche / sportliche Freizeit unserer Kinder beeinflussen können. Zu diesem Zweck beteiligt sich die Universität von La Rioja zusammen mit sechs anderen spanischen Universitäten, deren Finanzierung vom Ministerium für Wirtschaft und Wettbewerbsfähigkeit übernommen wird, an einem Projekt.
Sie wissen also: Alle, die nicht zu Hause sind, um sich gemeinsam zu bewegen ... solange sie noch klein sind, damit unsere Kinder diese Gewohnheit so gesund und notwendig in ihrer Entwicklung annehmen. An Möglichkeiten mangelt es nicht: Wandern, Strandspaziergang, organisierte Exkursion, Besteigung eines Gipfels, Teilnahme an einer vom Rathaus organisierten Kletterschule, Einschreibung in einen Familienbetrieb, Fahrrad fahren und gemeinsam ausgehen, und alle Beispiele, die Sie sich vorstellen können.
