Wir haben nicht zum ersten Mal darüber gesprochen, wie wichtig es ist, dass Kinder gut schlafen, und wir haben auf unseren Seiten sogar dargelegt, wie wichtig es ist, dass Kinder sich diesbezüglich Gewohnheiten aneignen.
Heute haben wir einen weiteren Grund, auf diesem Thema zu bestehen, denn Dr. Inés Wilhelm von der Universität Tübingen (im deutschen Bundesland Württenberg) erklärt dies Kinder verwandeln unbewusst das Material, das sie tagsüber lernen, in aktives Wissen. Dies geschah durch eine Studie unter Beteiligung von deutschen und schweizerischen Fachleuten, deren Ergebnisse in Nature Neuroscience veröffentlicht wurden.
Die Forscher widmeten sich der Untersuchung der Fähigkeit, durch eine implizit erlernte motorische Aufgabe explizites Wissen zu bilden.
Zu diesem Zweck führten sie ein Experiment mit Kindern zwischen acht und elf Jahren durch und verglichen die Ergebnisse mit einer Gruppe junger Erwachsener. Der Test bestand darin, eine vorbestimmte Reihe von Handlungen zu erraten, ohne dass ihnen jemand erklärt hätte, was es war.
Nach einer Nacht des Schlafes oder eines ganzen Tages wach wurde die Erinnerung an die Teilnehmer, die in Gruppen eingeteilt worden waren, untersucht. Nach dem Schlafen konnte sich jeder mehr Gegenstände in einer Reihe merken als diejenigen, die wach blieben. Die Kinder hatten bessere Ergebnisse erzielt.
Und ist das im Schlaf, Das Gedächtnis wird transformiert, um zukünftiges Lernen zu erleichtern, und implizites Wissen wird explizit, erleichtert die Anwendung in verschiedenen Bereichen.
Die Gruppe von Fachleuten unter der Leitung von Dr. Wilhelm behauptet, es sei aus vielen Gründen wichtig, dass Kinder genug Schlaf bekommen, aber einer von ihnen ist einer die große Menge an Informationen, die täglich aufgenommen werden müssen (sowohl für die Lernprozesse als auch für die Tatsache, dass sich ihr Gehirn entwickelt und viele Reize erhält, die für Erwachsene nicht neu sind, für sie aber).
Ich halte es für sehr wichtig, dass sich Erwachsene der Bedeutung einer guten Schlafgewohnheit in der Kindheit bewusst sind, und zwar nicht nur in jungen Jahren, sondern auch im Jugendalter. In diesem Stadium neigen einige Jungen und Mädchen dazu, auch zu Bett zu gehen spät
