Sweetfit ist ein Sportprogramm Ausschließlich darauf ausgerichtet, Aktivitäten zu entwickeln, die für Frauen in ihrer Mutterschaft bestimmt sind, und so zu tun, als ob sie die richtige Bewegung anbieten, um den Körper während der Schwangerschaft und bei der Geburt aktiv zu pflegen und zu pflegen.
Geburtsvorbereitungskurse widmen normalerweise wenig oder gar keine Zeit für die körperliche Vorbereitung in der Schwangerschaft. Wenn das Kind geboren wird, können wir uns nicht davon trennen, aber es ist wirklich notwendig, nach und nach Sport zu treiben, um Rückenschmerzen und Harninkontinenz zu vermeiden Dies sind zwei der Probleme, unter denen Mütter am meisten leiden und die durch eine angemessene Muskelspannung gelindert werden.
Alle Programme von Sweetfit Sie werden von einem Team hochqualifizierter Fachkräfte (Physiotherapeuten, Hebammen, Osteopathen, Gynäkologen) entwickelt und bieten auch Schulungen für Fachkräfte an.
Sweetfit Er bietet seine Kurse jetzt in Terassa und Cornellá an, aber sie planen, in anderen Städten zu beginnen.
Das erste Programm, das sie ins Leben gerufen haben, ist Moms & Kids, das nach 40 Tagen nach der Geburt praktiziert werden kann und dessen Ziel die schrittweise Wiederherstellung des Beckenbodens und die Wiederherstellung der Körperhaltung ist Die Gesellschaft von Babys.
Mütter, die daran teilnehmen die körperlichen Aktivitäten des Sweetfit-Programms Ihre Vorteile sind die Möglichkeit, sich besser zu fühlen, die emotionale Bindung zu ihren Babys zu stärken, das Stillen nach Bedarf fortzusetzen und ihre Freundschaftskreise mit anderen Müttern zu erweitern.
