Mutterschafts- und Vaterschaftskurs: das Konzept der erlernten Hilflosigkeit

Wir machen heute weiter mit unserer Vaterschafts- und Mutterschaftskurs. Lass uns darüber reden Hilflosigkeit gelernt und natürlich, wie wir das Verhalten vermeiden können, das es bei unseren Kindern hervorruft.

In dem Video, mit dem ich den Beitrag präsentiere, finde ich das Schema ganz klar. Eine Lehrerin teilt ihre Klasse in zwei Gruppen ein, ohne dass sie es weiß. Es gibt jedem eine einfache Übung, aber eine Gruppe gibt einige einfache Fragen und die andere zuerst einige komplizierte. Jeder denkt, dass er die gleichen Fragen hat.

Wenn Sie die Antworten anfordern, ist klar, dass einige richtig sind und andere nicht. Am Ende, wenn die Fragen einfach wären und sie nun alle gleich sind, antwortet die Gruppe, die einen einfacheren Test hatte, weiter. Der andere zögert und findet keine Lösung. Sie haben das Vertrauen in sich selbst verloren.

So schnell ist es dem Lehrer gelungen, sicherzustellen, dass diejenigen, die anfangs wiederholt versagt haben, später weiter versagen, und zu erklären, dass sie sich albern, ungültig und wahrgenommen fühlten, auch wenn es etwas Subjektives war, dass andere sie als anders oder minderwertig empfanden.

Wenden wir dieses Experiment nach Möglichkeit auf uns an, und wir werden mit Sicherheit ähnliche Ergebnisse erzielen. Es gibt jedoch etwas, das wir ohne diese Übung sicherlich wissen: Unser Verhalten und die Art und Weise, wie wir uns sehen oder den Herausforderungen begegnen, werden durch unsere Erfahrungen in der Vergangenheit beeinflusst. Das gleiche passiert mit Kindern und sie sind logischerweise viel anfälliger für Hilflosigkeit gelernt.

Das Ausprobieren und Erhalten von Dingen durch Ausprobieren ist die natürliche Art und Weise, wie wir lernen. Es ist nicht sehr häufig, dass etwas zunächst gut geht. Kinder müssen, da sie anfangen, mit der Umwelt zu interagieren Herausforderungen meistern, obwohl sie am Anfang versagen.

Vielmehr werden wir ein Abwehrfaktor sein Hilflosigkeit gelernt, Bemühungen unterstützen, wertschätzen und das Kind niemals negativ bezeichnen.

Die Hilflosigkeit gelernt

Die Theorie von Hilflosigkeit gelernt Es wurde vom Psychologen Martin Seligman nominiert. Er führte ein Experiment mit Hunden durch. Er teilte sie in zwei Gruppen ein und alle ließen sie Elektroschocks erleiden. Aber einige konnten sie loswerden, indem sie einen Hebel betätigten, und die anderen konnten nichts tun, um sie loszuwerden.

Dann sammelte er alle Hunde. Er sperrte sie wieder ein und gab ihnen Downloads, aber dieses Mal war es einfach, sie loszuwerden: einen Zaun zu überspringen. Die Hunde der ersten Gruppe gingen, die anderen blieben, es war in ihrem Gehirn markiert, dass sie nichts tun konnten, um dem Leiden zu entkommen. Sie hatten gelernt, dass sie hilflos waren und dass nichts, was sie taten, sie retten würde.

Hilflosigkeit beim Menschen gelernt

Unter der erlernten Hilflosigkeit leiden auch die Menschen. Folteropfer sind ein naheliegendes Beispiel. Viele glauben nicht mehr, dass sie fliehen können und dass es nicht an ihnen liegt, aus dieser Situation herauszukommen. Dies gilt auch für Kinder oder Erwachsene, die wiederholt misshandelt werden.

Wenn eine Person in eine belastende Situation gerät und trotz des Versuchs nichts dazu führt, das Problem zu überwinden, muss sie keine Lösung suchen. Er hat gelernt, dass es nicht an ihm liegt, auszusteigen und nicht mehr zu kämpfen. Das führt zu beim Menschen in Erschöpfung, Verlangsamung, Traurigkeit, Passivität und sogar Depression.

Negatives Denken ist immer verborgen und bereit, jede Handlung zu behindern.

Wenn wir diese Erfahrung vom entgegengesetzten Standpunkt aus betrachten, wie Seligman und seine Mitarbeiter später entwickelten, können wir auch darauf hinweisen Wir können erlernte Hilflosigkeit vermeiden, indem wir den Subjekten technische Kontrolle über Ereignisse bieten. In diesem Fall der Hebel der ersten Hunde. Im Falle unserer Kinder, Positive Erziehung und optimistische Botschaften, die Ihr Steuerungskonzept unterstützen Über die Ereignisse.

Kinder vor Herausforderungen

Kleinkinder stehen in ihren frühen Jahren vor großen Herausforderungen. Sie werden laufen und sprechen lernen. Sie müssen hart arbeiten und versagen, um sie zu erreichen, und genau, während sie die Sicherheitsstandards einhalten, können Eltern ihnen viel helfen, damit sie sich dem Scheitern und dem neuen Versuch stellen können, bis sie sich der Herausforderung stellen und sie überwinden. Das heißt, wir müssen ihnen diesen Hebel geben, um zu wissen, dass sie die Kontrolle über ihre Umgebung bekommen können.

Lass uns das Baby kontrollieren

In Bezug auf die Erziehung gibt es noch einen weiteren Punkt zu kommentieren, der mit den Themen zusammenhängt, in denen wir über die Methoden oder Ideen gesprochen haben, die diejenigen fördern, die sich nicht um ein Baby kümmern, das Aufmerksamkeit von seinen Eltern verlangt, sich verwöhnt, Schlaf oder Arme begleitet . Die beunruhigende und gefährliche Vorstellung, dass Babys manipulieren uns, oder wollen uns kontrollieren, bringt einen Antwortstil bei den Eltern mit sich, der sich natürlich in den grundlegenden Mechanismus von übersetzt Hilflosigkeit gelernt.

Kinder, seit sie geboren sind, beziehen ihre Handlungen auf das gewünschte Ergebnis. Ein Baby, das in die Arme genommen werden möchte, etwas, das andererseits für sein emotionales Wohlbefinden benötigt wird, wird weinen. Es wird Tag oder Nacht sein. Er wird es tun, ob er möchte oder nicht, dass der Erwachsene ihm hilft, indem er seine anderen Aktivitäten einstellt. Weinen ist ihre Art zu kommunizieren und das gewünschte Ergebnis zu erzielen, die Aufmerksamkeit von Erwachsenen.

Sie müssen wissen, dass sie die Kontrolle darüber haben, was mit ihnen passiertund dass sie ihre Aktionen mit dem Ergebnis verknüpfen können. Wenn wir ihnen die Kontrolle verweigern, verweigern wir ihnen die Fähigkeit, sich selbst als fähig zu verstehen, die Umwelt zu kontrollieren.

Aber ja Es gibt keine Kontrolle oder Verbindung zwischen Handlung und Ergebnisoder wenn diese nicht konsistent sind, ist das Ergebnis das Gefühl der mangelnden Kontrolle, der Hilflosigkeit. Es lohnt sich nicht zu weinen, sie werden nicht kommen. Ich kann nichts tun, um mich mitten in der Nacht wiegen zu lassen. Passivität tritt ein und das Kind hört auf, seine Bedürfnisse auszudrücken, weil wir diese als nicht existent oder ohne wirkliche Bedeutung beschrieben haben.

Aber wenn wir beschließen, dass wir nicht von ihm manipuliert werdenAlso wird er uns am Ende nicht fragen, was er braucht. Er wird sogar nach ein paar Nächten alleine in der Krippe aufhören zu weinen, wenn wir uns nicht um ihn kümmern. Hören Sie auf, es zu tun, wenn es keinen Nutzen bringt, wenn Sie die Umgebung nicht kontrollieren, um Ihr Ziel und Ihre Bedürfnisse zu erreichen?

Sobald wir erklärt haben, was Hilflosigkeit gelernt hat und wie wir es unseren Babys vermitteln können, wenn wir ihnen nicht erlauben, wahrzunehmen, dass sie mit ihrem Weinen die Kontrolle über die Umwelt haben, werden wir im nächsten Thema des Mutterschafts- und Vaterschaftskurses weitere Aspekte in sehen Diese erlernte Hilflosigkeit kann sich auf unsere Kinder auswirken.

Video: Bist du hilflos ohne es zu wissen? - Erlernte Hilflosigkeit (Kann 2024).