Als Eltern sind wir in erster Linie für die Betreuung, Erziehung und Bildung unserer Kinder verantwortlich. Ob sie angezogen, gefüttert oder die grundlegenden Dinge des Lebens gelehrt werden, ihre Ausbildung hängt von uns ab. Aber auch Ein Aspekt, den wir nicht vergessen sollten, ist ihre emotionale Erziehung, die beginnt, seit sie Babys sind.
Es ist sehr wichtig, dass wir unsere Kinder so erziehen, dass sie nicht emotional Analphabeten sind, und ihnen dabei helfen, ihre Gefühle zu verstehen und damit umzugehen. Der beste Weg, dies zu tun, ist unser Beispiel. Ich sage es dir heute Warum ist es für Ihre Kinder in Ordnung, Sie weinen zu sehen?.
Mama, warum weinst du?
Ich war schon immer eine sehr emotionale Person, Die meiste Zeit meines Lebens habe ich meine Gefühle und meine Tränen verborgen, hauptsächlich aus Angst vor den Augen anderer und weil ich nicht als lächerlich oder schwach eingestuft werden wollte, als ich in der Schule oder an öffentlichen Orten war.
In Babies and more "Entschuldige dich nicht dafür, wer du bist", die schöne Botschaft einer Mutter an ihre Tochter, sie selbst zu seinAls ich Mutter wurde, wuchs dieser Teil von mir noch mehr und irgendwann schwebte meine hohe Sensibilität. Mit der Zeit und Hilfe meines Psychologen verstand ich, dass dieses emotionale Merkmal eine gute Sache war und nach und nach begann ich es zu akzeptieren und zu verstehen. Aber es fiel mir immer noch schwer, mich mehr vor meiner Tochter zum Weinen zu bringen.
Das habe ich natürlich getan, weil ich kein Stein bin, sondern immer im Verborgenen. Ich erinnere mich deutlich an einen Tag, an dem ich mehr als ein Jahr lang eine Therapie besucht hatte, und während einer meiner Sitzungen sagte ich meinem Psychologen, dass ich bei vielen Gelegenheiten mein Bestes getan habe, um mich zu beherrschen, um nicht zu weinen. Er fragte mich warum, und ich sagte ihm, es sei, weil einige Leute es für lächerlich hielten, und seine Antwort lautete: "Und was?"
Und dann nichts mehr. Wenn ich traurig bin oder weinen möchte, sollte ich es jetzt tun. Was normal ist, sei allein oder in Begleitung. Trotzdem zögerte ich ein wenig, meine Tochter mich weinen zu lassen. hauptsächlich, weil ich nicht wollte, dass er Angst oder Sorgen um mich hat. Und weil ich das dachte, würde ich mich vielleicht nicht länger als Ihren sicheren oder friedlichen Ort ansehen.
Bis mir eines Tages etwas klar wurde: Wie will ich Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu verstehen und positiv zu handhaben, wenn ich es nicht mit meinen mache? Kinder lernen durch unser Beispiel und Weinen ist ein natürlicher Weg, um mit negativen Emotionen wie Trauer oder Schmerz umzugehenGrund genug, warum wir uns erlauben sollten, es jedes Mal zu tun, wenn wir es brauchen.
Bei Babys und mehr 11 Vorteile eines guten emotionalen Managements für unsere Kinder Als ich das erste Mal vor meiner Tochter weinte, bemerkte ich, dass sie sich Sorgen machte und nicht wusste, was sie tun sollte, außer sich zu nähern und sich zu umarmen. Eines Tages, als ich zwei Jahre alt war und er mich weinen sah, fragte er mich: "Mama, warum weinst du?". Ich erklärte, dass ich traurig über etwas war, das passiert war und dass ich mich durch das Weinen ein bisschen besser fühlte. Er umarmte mich und blieb an meiner Seite.
Ich möchte, dass sie weiß, dass unser Ziel oder Zweck im Leben ist, glücklich zu sein und das Leben zu genießen, wir aber nicht perfekt sind und Wir haben auch Momente der Trauer oder des Zorns, und diese sind völlig normal und Teil unserer menschlichen Natur.
Warum ist es für Ihre Kinder in Ordnung, Sie weinen zu sehen?
Als Eltern liegt es an uns, unseren Kindern zu helfen, mit ihren Emotionen von klein auf umzugehen, und obwohl wir sie vor negativen Emotionen schützen wollen, müssen wir ihnen auch zeigen, wie sie mit ihnen umgehen und was sie vor ihnen tun sollen. Ich teile einige Gründe, warum es in Ordnung ist, deine Kinder dich weinen zu sehen.
Zu verstehen, dass Weinen nicht schwach ist
Tränen wurden lange Zeit, vor allem aufgrund von Sexismus und einigen Geschlechterstereotypen, als Zeichen von Schwäche interpretiert. Dies ist jedoch nicht wahr. Weinen bedeutet, den Mut und die Kraft zu haben, eine negative Emotion zu erkennen und den ersten Schritt zu tun, um auf gesunde Weise zu arbeiten.
Sich besser kennen und alles akzeptieren, was sie fühlen
In uns gibt es viele Emotionen und Gefühle, die wir erleben können. Uns weinen sehen Unsere Kinder werden wissen, dass, so wie es positive Emotionen wie Glück und Freude gibt, nicht alles Perfektion ist und wir auch einige haben, die negativ sindwie Trauer oder Schmerz. Alle sind wichtig und alle sind gültig.
Bei Babys und mehr lasse ich meine Kinder weinen (weil ich möchte, dass sie ausgewogene Kinder sind)Sie haben also keine Angst davor, ihre Gefühle zu zeigen
Wenn wir so tun, als ob wir die ganze Zeit glücklich wären oder unser Bestes geben, um ein gutes Gesicht zu zeigen, wenn wir wirklich weinen wollen, Wir lehren unsere Kinder, dass es nicht gut ist, traurig zu sein und dass wir so tun müssen, als sei alles in Ordnung.
Dies kann schädlich für sie sein, weil es sie nicht nur verwirrt, sondern auch könnten sie anfangen zu verbergen, was sie wirklich fühlenund in ihnen Schuldgefühle und Unsicherheit hervorrufen.
Ihnen Empathie beibringen
Wenn wir unsere Gefühle unterdrücken, leiden wir sie nicht nur innerlich, wir isolieren uns auch von anderen. Stattdessen Unseren Kindern unsere Gefühle zu zeigen, ist auch ein Weg, anderen Menschen Empathie zu vermitteln.indem wir ihnen beibringen, dass andere manchmal auch schwierige Zeiten durchmachen, und ihnen ein Beispiel geben, wie sie dabei helfen oder begleiten können.
Darüber hinaus zeigen wir, wenn wir begleitet weinen, nicht nur diese sensible Seite von uns selbst, sondern auch, Tränen helfen uns, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und Beziehungen zu stärken Wir haben bereits mit unserer Familie und Freunden.
Im Allgemeinen ist Weinen gut für unseren Geist und Körper, reinigt uns und desestresa und macht schwierige Momente leichter und erträglicher Lass deine Kinder dich weinen sehen Es zeigt Ihnen nicht nur, dass Sie ein Mensch sind, sondern es ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihnen weiterhin zu helfen, Ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu verwalten.
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