Einer der Tipps, die Gesundheitsfachkräfte Frauen geben, die ein Kind erwarten, ist, dass sie sich darauf vorbereiten sollten, dass die Schwangerschaft so gesund wie möglich verläuft, und dass sie sich entsprechend ihren Gewohnheiten aneignen oder gehen. Jedoch Nur sehr wenige dieser Frauen bereiten sich wirklich auf eine Schwangerschaft vorB. die empfohlenen Vitaminpräparate einnehmen oder mit dem Rauchen aufhören.
Dies geht aus einer im Vereinigten Königreich (University of Southampton) durchgeführten Studie hervor, in der Daten wie nur 2,9 Prozent der Frauen die empfohlene Menge Folsäure tranken und nicht mehr als vier alkoholische Getränke pro Woche konsumierten. während der drei Monate vor der Empfängnis.
Und trotz der Tatsache, dass die Planung einer Schwangerschaft nicht einfach ist und viele Schwangerschaften ohne Planung eintreffen, sind Empfehlungen zur Lebensweise und Ernährung vor einer Schwangerschaft wichtig und es sollten größere Anstrengungen unternommen werden, um diese zu befolgen. Tatsächlich hängt der Erfolg einer Empfängnis oft von den schlechten Gewohnheiten ab, die nicht aufgegeben werden.
Regelmäßig Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören und Alkohol trinken, Vitaminpräparate einnehmen und sich gesund und ausgewogen ernähren - das sind die Grundvoraussetzungen, die bei der Suche nach einem Baby beachtet werden müssen, bevor man danach sucht.
Laut den Autoren der Studie (veröffentlicht im "British Medical Journal") sollte mehr Nachdruck darauf gelegt werden öffentliche Botschaften über vorgefasste GesundheitUnd diese müssen nicht nur Frauen erreichen, sondern auch deren Partner und die gesamte Gesellschaft. Natürlich denke ich, dass keine Mühe gescheut werden sollte.
