Erholen Sie sich nach einem Kaiserschnitt von einer Anämie

Bei einer Kaiserschnitt-Entbindung sind die Blutverluste höher als bei einer normalen Entbindung, was manchmal zu einer Blutarmut bei der neuen Mutter führt. Diese Anämie wird als Eisenmangelanämie bezeichnet, da sie zu einer Abnahme der roten Blutkörperchen im Körper und damit zu Eisenmangel führt.

Es gibt Frauen, die eine Anämie in der Schwangerschaft haben, und diese muss ab dem Zeitpunkt ihrer Entdeckung behandelt werden. Wenn dies nicht der Fall ist, kann es zu Komplikationen bei der Entbindung kommen. Bei sorgfältiger Behandlung der Anämie in der Schwangerschaft treten jedoch keine Probleme für Mutter oder Kind auf Für das zukünftige Baby.

Um eine Anämie zu erkennen, gibt es verschiedene Faktoren, darunter Müdigkeit, niedriger Blutdruck, hellere Haut, Schwindel, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Beinkrämpfe usw. Viele Mütter mit einigen dieser Symptome geben dem Kaiserschnitt oder zu Beginn des Stillens die Schuld an ihren Beschwerden, aber sie sind deutliche Anzeichen für eine Eisenmangelanämie, daher ist es notwendig, schnell zum Spezialisten zu gehen, um die entsprechende Behandlung zu erhalten.

Für erholen Sie sich von einer Anämie nach einem KaiserschnittDas erste ist die orale Gabe eines Eisenpräparats, denn bei Eisenmangelanämie kann es nicht nur mit der Nahrung geheilt werden, auch wenn es reich an Eisen ist.

Es ist wichtig zu wissen, dass der Organismus nicht das gesamte aufgenommene Eisen aufnimmt. Aus diesem Grund kann die Behandlung mehrere Monate dauern, bis die normalen Werte dieses Minerals wiederhergestellt sind. Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind und Nahrungsergänzungsmittel außerhalb der Mahlzeiten einnehmen, erhöhen die Eisenaufnahme.

Die Tatsache, dass diese Eisenpräparate eingenommen werden, bedeutet nicht, dass man vergessen muss, sie über die Nahrung zuzuführen. Daher müssen Lebensmittel, die reich an Eisen sind und die leicht aufgenommen werden können, wie Fisch, Fleisch, Leber, Gemüse, enthalten ebenfalls Eisen, aber dies ist nicht der Fall Für eine bessere Aufnahme benötigen sie andere Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Kiwis, Paprika usw., die reich an Vitamin C sind.

Bei Anämie müssen auch Lebensmittel berücksichtigt werden, die eine ordnungsgemäße Aufnahme von Eisen aufgrund von Oxalate, Tannine oder Phytate enthaltenden Substanzen in grünem Blattgemüse, Vollkornprodukten, Tee oder Kaffee verhindern usw.