Der Sommer kommt; Diese Zeit des Jahres haben wir alle fast so genossen, als wären wir Kinder. Pool, Strand, Nachmittagssonne und Mahlzeiten im Freien. Wer kann dem Charme der Sommersaison widerstehen?
Wenn Sie schwanger sind und sich in einem fortgeschrittenen Stadium befindenVielleicht denkst du, dass der Sommer dein schlimmster Feind sein wird. Es besteht kein Zweifel, dass hohe Temperaturen nicht der perfekte Verbündete sein werden, aber Der Sommer hat viele gute Dinge, mit denen Sie Ihren Tripita genießen können mehr denn je
Sie werden die perfekte Ausrede haben, den Pool nicht zu verlassen
Wenn Ihre Verpflichtungen es zulassen, Versuche so viel Zeit wie möglich im Pool zu verbringen. Kühlen Sie sich ab und zu mit einer Dusche oder einem Bad ab und nutzen Sie die Gelegenheit, sich auf der Sonnenliege auszuruhen, zu lesen oder Musik unter dem Regenschirm zu hören.
Wenn Sie mehr Kinder haben, werden sie Sie mit großer Wahrscheinlichkeit auf Ihrem Rückzug begleiten. Versuchen Sie jedoch immer, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der Ihnen bei den Kindern helfen kann, wenn Sie es brauchen.
Denken Sie auch daran, dass es wichtig ist, eine Creme mit einem guten Lichtschutzfaktor zu verwenden, kontinuierlich Feuchtigkeit zu spenden und einige einfache Tipps zu befolgen, um ohne Risiko einen erholsamen Wassertag zu genießen.
Ruhe dich aus und schlafe, wann immer du kannst
Die Körpertemperatur während der Schwangerschaft steigt auf natürliche Weise und damit das Gefühl von Schläfrigkeit und Müdigkeit. Sie können auch Flüssigkeiten zurückhalten und fühlen, wie Ihre Beine und Knöchel etwas angeschwollen sind. Deshalb ist es Zeit, sich auszuruhen!
Suchen Sie sich einen Platz im Haus, der kühl und gut belüftet ist, und holen Sie ihn sich. Finden Sie kleine Momente der Intimität und Entspannung in der Nähe des Ventilators oder der Klimaanlage und schlafen Sie und ruhen Sie sich aus, was der Körper von Ihnen verlangt immer mit erhobenen Füßen liegen.
Freizeit genießen
Nutzen Sie die Sommerferien ohne Eile oder Stress die Ankunft Ihres Babys vorzubereiten. Die Tage sind nicht nur länger und sie werden sich mehr ausbreiten, sondern wenn Sie in letzter Minute einen Einkauf tätigen müssen, werden Sie nicht faul sein, in ein Einkaufszentrum zu gehen, in dem die Klimaanlage Ihr bester Verbündeter ist.
Bereiten Sie Ihren Krankenhauskoffer oder das Zimmer Ihres Babys vor, während Sie die Tage genießen ohne die Uhren oder die Eile Sie scheinen uns für den Rest des Jahres zu dominieren.
Sich verwöhnen zu lassen ist im Sommer einfacher
Und so sehr Sie sich zu jeder Jahreszeit verwöhnen und auf sich selbst aufpassen möchten, vermittelt dies das Gefühl, dass Sie im Sommer nicht nur diese Art der Pflege genießen und ähnlicher aussehen, sondern dass sie Ihnen auch dabei helfen, der erstickenden Hitze der Sommermonate entgegenzuwirken.
Gesichtsmasken, erfrischende Fußmassagen, Pediküre... Nutzen Sie und gönnen Sie sich. Sie werden es zu schätzen wissen!
Und auf der anderen Seite, wenn Sie sich Zeit nehmen, das Aussehen Ihrer Haare zu verändern, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt dafür. Versuchen Sie es mit einem neuen erfrischender und komfortabler Haarschnitt Es erleichtert Ihnen auch und spart Zeit beim Pflegen und Kämmen der Haare, wenn das Baby geboren wird.
Sie werden sich ohne großen Aufwand um Ihre Ernährung kümmern
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Obst und Gemüse zu essen, möchten Sie möglicherweise nicht nur zu dieser Jahreszeit schwanger sein, sondern auch Vielen Dank für einen leckeren Salat oder ein Stück Obst zu jeder Tageszeit.
Und es ist, dass Obst und Gemüse haben sehr vorteilhafte Eigenschaften während der Schwangerschaft: Sie helfen Ihnen, den Blutdruck aufrechtzuerhalten, die Darmpassage zu fördern und stets mit Feuchtigkeit versorgt zu sein.
Darüber hinaus haben Sie das Glück, dass sich im Sommer die größte Obstvielfalt des ganzen Jahres konzentriert, denn Sie können aus einer Vielzahl von Aromen und Farben wählen, die jeweils exquisiter und erfrischender sind.
Sie müssen nur Umstandsmode kaufen
Umstandsmode ist teuer und nur sehr begrenzt verwendbar. Wenn Sie Glück haben und Ihre Schwangerschaften zu bestimmten Terminen zusammenfallen, können Sie sie später erneut nutzen. Andernfalls wird die Umstandsmode nach Ablauf der Schwangerschaft für immer im Boden der Schublade aufbewahrt.
Das Gute daran, im Sommer schwanger zu sein, ist, dass Sie praktisch nichts kaufen müssen, denn ein breites Leibchen oder ein weites Kleid in Ihrem Kleiderschrank helfen Ihnen.
Die langen Trägerkleider mit dem Schnitt unter der Brust sind eine coole, bequeme und sehr nützliche Option sowohl während der Schwangerschaft als auch danach. Wenn Sie schon immer davon geträumt haben, schwanger zu sein, ist der Sommer die perfekte Zeit dafür!
Ihr Baby wird in einer wundervollen Zeit des Jahres geboren
Aber ohne Zweifel ist das Beste, dass Ihr Baby in einer wundervollen Zeit des Jahres geboren wird. Ob im Spätsommer oder im Frühherbst geboren, können Sie genießen lange Spaziergänge im Freien Es versorgt Sie mit Vitamin D (das für Ihr Wachstum so wichtig ist) und hilft Ihnen, Ihr Immunsystem zu stärken.
Da die meisten Menschen die Sommermonate ausnutzen, um in den Urlaub zu fahren, sind Sie in Bezug auf Besuche möglicherweise sehr ruhig und können sich ausruhen und die familiäre Intimität in vollen Zügen genießen.
Und jetzt ... wer sagt, dass es keine Vorteile hat, die letzte Schwangerschaftsstrecke im Sommer zu genießen?
Fotos iStocke, Pixabay
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