Die Ankunft eines Babys verändert unser Leben: wie wir uns fühlen, wie wir denken, wie unsere Werte sind ... Aber es gibt auch viele andere Veränderungen im Zusammenhang mit den alltäglichsten Handlungen unseres Alltags, nicht so tief, aber nicht weniger wichtig: der Moment des Schlafens, der Zeitpunkt des Essens, der Reise oder einfach des Kaufs. Manchmal wird auch das einfache Duschen zur Herausforderung. Wir geben Ihnen 11 praktische Tipps, um diese Momente zu lösen.
1. Synchronisieren Sie die Schlafmomente mit Ihrem Baby
Während seiner ersten Lebensmonate, Die Schlaf- und Fütterungszyklen des Babys sind häufig und kurz den ganzen Tag, ohne zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden. Nutzen Sie Ihre Schlafmomente, um sich zu entspannen und auszuruhen.
Das Baby muss sich daran gewöhnen, den Tag der Nacht, das Nickerchen vom Schlaf der Nacht zu unterscheiden
Prioritäten setzen. Schlaf ist keine Zeitverschwendung. Obwohl noch andere Aufgaben anstehen, ist eine Pause unbedingt erforderlich. Vielleicht kostet es Sie am Anfang ein wenig, bei Tageslicht einen großen Kopf zu bekommen, aber mit ein wenig Konsequenz werden Sie in der Lage sein, sich an die neuen Zeitpläne anzupassen.
Das Beste ist, dass das Baby nachts in dem Raum schläft, den Sie für diesen Zweck vorgesehen haben, und Sie sich tagsüber daran gewöhnen, in dem Raum zu schlafen, in dem Sie normalerweise mehr Leben machen (z. B. im Wohnzimmer oder im Wohnzimmer) ), ohne das Haus komplett zum Schweigen zu bringen oder zu verdecken.
So lernt Ihr Baby nach und nach dazu Unterscheide den Tag der Nacht und die Nickerchen vom Schlaf der Nacht. Um es zu bekommen, können Sie den Kinderwagen als Tagesbett verwenden und ihn darin ausruhen lassen, wenn Sie während der Fahrt schlafen. Bewegen Sie ihn nicht, wenn Sie nicht riskieren möchten, ihn früh zu wecken. Dazu benötigen Sie eine passende Babywanne. Das Chicco StyleGo Trio hat eine geräumige und gemütliche Tragetasche, wie ein kleines Kinderbett. Die angenehme Matratze und die verstellbare Rückenlehne schaffen ein ideales und komfortables Umfeld für die Babyruhe.
2. Nehmen Sie sich Zeit, um sich an alle Änderungen zu gewöhnen
Die Anpassung an den Rhythmus des Babys ist unerlässlich. Ein Neugeborenes ist also völlig von seinen Eltern abhängig Wir müssen auf ihre (physischen oder emotionalen) Bedürfnisse achten, um sie angemessen abdecken zu können.
Die meisten Babys zum Beispiel nehmen die Badezeit am späten Nachmittag als eine entspannende Zeit vor dem Abendessen und als ein induzierendes Element des Nachtschlafes an.
Seien Sie nicht frustriert oder überfordert, wenn zu Beginn Ihres Tages Stunden fehlen
Andere sind jedoch sehr aufgeregt, wenn sie mit Wasser in Berührung kommen, was sie mit einem Moment des Spaßes und Spielens verbinden. Sie müssen herausfinden, wie und wie Ihr Baby aussieht und sich an Ihre Vorlieben anpassen. Nach und nach werden Sie Ihre Aktivitäten nach ihren Wünschen anpassen und Ihren eigenen Raum zurückgewinnen. Das Gleiche gilt für den Zeitpunkt des Essens, des Spaziergangs, des Kaufs oder der Reinigung.
Der Rhythmus ist auch vom Baby geprägt. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, die anstehenden Aufgaben innerhalb und außerhalb des Hauses im Voraus zu planen, und lassen Sie ausreichend Spielraum, falls das Essen länger dauert als die Rechnung, oder wenn ein längeres Nickerchen als normal gemacht wird.
Seien Sie nicht frustriert oder verlieren Sie die Beherrschung, wenn Sie am Ende des Tages nicht die Hälfte der geplanten Aktivitäten ausgeführt haben. Sei geduldig, tolerant und setze dich an seine Stelle. Babys wachsen und verändern sich sehr in ihren ersten Lebenswochen.
3. Legen Sie einen Besuchsplan fest
Wenn die Familie wächst, möchten Familie und Freunde das neue Mitglied so schnell wie möglich kennenlernen. Ihre Freude zu teilen ist eine Quelle der Freude für stolze und glückliche Eltern. Jedoch Der ständige Verkehr von Menschen zu Hause kann stressig und überwältigend sein für beide Eltern und das Neugeborene.
Damit niemand Ihre Ruhe oder die des Babys unterbricht, stellen Sie einen Besuchsplan auf und begrenzen Sie die Zeiten und Es können jeweils nur kleine Gruppen teilnehmen.
Stellen Sie einen Besuchsplan auf, damit Ihre Ruhe oder die des Babys nicht gestört werden
Auf diese Weise erhalten Sie nicht nur mehr und bessere Ruhe, sondern Ihre Essens-, Geh- oder Badekurse werden auch nicht unterbrochen oder frustriert.
Obwohl Sie sich zuerst beeilen, werden Familie und Freunde verstehen. Ein Besuchstermin ist ein wirksames Mittel, damit diese nicht zu einem zusätzlichen Job für Sie werden. Auf diese Weise können Sie ein gesundes soziales Leben mit den Bedürfnissen Ihres neuen Familienlebens abwechseln.
Sie werden auch bekommen Versetzen Sie die Besuche so, dass sich nicht alle in den ersten Tagen ansammelnGenau hier muss man sich mehr mit Schlaf- und Ruhemangel auseinandersetzen.
4. Essenszeiten vorverlegen
Wenn Sie den Zeitplan für alle Mahlzeiten des Tages vorverlegen, haben Sie etwas mehr Zeit, um sich zu entspannen und alle Aktivitäten besser zu organisieren. Babys müssen neue Routinen einhalten und haben normalerweise Frühstück, Mittagessen, Imbiss und Abendessen vor Erwachsenen.
Bereite nach dem Füttern dein eigenes Essen zu. So können Sie später auch ausruhen, während das Baby schläft.
Passen Sie Ihre Essenszeiten an die Ihres Babys an
Wenn das Kind wächst und in die Phase der festen Fütterung eintritt, können Sie das Essen für es auf den Tisch für Erwachsene legen. Babys sind sehr neugierig auf das, was Erwachsene tun, und ahmen uns oft nach.
Auf diese Weise werden Sie sich mehr und mehr in Ihre eigene Routine integriert fühlen. Natürlich Die Zeit wird kommen, in der Ihre und Ihre Zeitpläne völlig übereinstimmen werden.
5. Vom ersten Tag an auf die Straße
Obwohl wir der Meinung sind, dass das Immunsystem des Neugeborenen noch zu unreif ist, um nach draußen zu gehen, sind sich alle Spezialisten einig Das Baby kann vom ersten Tag an ausgehen.
Das Baby auf die Straße zu bringen ist nicht nur empfehlenswert, sondern auch gesund und notwendig. Tageslicht und Sonne sind für die Synthese von Vitamin D unerlässlich. Und das hilft ihnen, Kalzium in ihren Knochen zu fixieren.
Vom ersten Tag an auf die Straße zu gehen ist gut für Baby und Mama
Aber nach draußen zu gehen ist nicht nur für das Baby von Vorteil, sondern auch für die Mutter. Ihre Erholung erfolgt viel schneller, wenn Sie sich leicht körperlich betätigen und die Luft verändern.
Wir können die Gelegenheit nutzen, um mit unserem Baby auszugehen Machen Sie einen Spaziergang, wenn wir den Kauf tätigen oder eine Nachricht verfassen. Natürlich müssen wir ein bequemes und bequemes Transportmittel verwenden, mit dem wir uns leicht durch die Stadt bewegen können und unser Baby sicher und bequem im Haus halten können. Das Chicco StyleGo Trio ist kompakt, leicht und funktional. Es vereint Handhabbarkeit und Komfort in nur 50 cm. breit und hat alle notwendigen Elemente, um die Fahrt des Babys zu begünstigen.
Die Zeit des Spaziergangs ist eine der unsichersten Zeiten für erstmalige Eltern. Babys lieben es jedoch, spazieren zu gehen. Alles was Sie tun müssen, ist die richtige Tageszeit und Gehen Sie mit dem Baby spazieren, um alle Ihre Bedürfnisse zu decken. Stellen Sie vor der Abreise sicher, dass Sie die Gase gegessen und ausgestoßen haben, dass Sie keine schmutzige Windel haben oder sich schläfrig fühlen.
Die Natur und der Trubel bieten Kindern viele Sinnesreize. Viele helfen ihnen sogar, sich zu entspannen und zu schlafen. Um die Reise für alle so angenehm und gesund wie möglich zu gestalten, ist es am besten, zu wählen Ruhige Fußgängerzonen, Grünflächen oder Spielplätze. Aus dem gleichen Grund ist es notwendig, Gebiete mit starkem Verkehr, Gebiete mit Umweltverschmutzung und lauten oder überfüllten Räumen zu vermeiden.
6. Nehmen Sie die Hilfe anderer an
Nach der Ankunft des Babys ändern sich die Zeitpläne, die Routinen werden unterbrochen, die Aufgaben häufen sich ... Manchmal haben wir einfach keine Zeit, alles alleine zu erledigen. Jede Hilfe ist in dieser Situation Gold wert.
Bitten Sie Ihre Familie und Freunde um Unterstützung, ohne sie zu überwältigen
Die engsten und familienverbundensten Menschen spielen eine grundlegende Rolle. Um die Situation besser zu meistern, lehnen Sie sich an und Bitten Sie Ihre Familie oder Freunde um Hilfe Zuverlässig, wann immer Sie es brauchen.
So unabhängig und fähig Sie auch sind, die ersten Wochen sind für alle Eltern eine Übergangszeit mit größeren Schwierigkeiten. Aber nach einer Weile wird sich alles allmählich normalisieren.
7. Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Partner
Die Gewohnheiten und die Intimität des Paares werden auch durch die Ankunft eines Neugeborenen zu Hause gestört. Neue Verantwortlichkeiten und Müdigkeit machen sich bemerkbar. Angesichts dieser neuen Situation, Die Einstellung ist der Schlüssel.
Sich nicht zu Hause einzuschließen ist ein wichtiger Faktor. Ein Baby zu haben ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlassen des gesamten sozialen Lebens. Auch wenn er Sie nachts nicht ausgehen lässt (oder Lust dazu hat), können Sie immer mit ihm auf die Straße gehen, um zum Beispiel draußen zu essen.
Achten Sie darauf, Ihrem Baby das Beste von Ihnen zu geben
Sie können auch alleine ins Kino gehen, einen Kaffee trinken oder spazieren gehen. Sicherlich haben Sie ein Familienmitglied oder einen engen Freund, der sich gerne für ein paar Stunden um das Baby kümmert.
Endlich Halten Sie die Kommunikation am Leben und haben Sie kleine Details mit Ihrem Partner Sie sind zwei weitere grundlegende Ressourcen, die Sie jetzt mehr denn je vereint halten.
Und vergessen Sie nicht, Zeit für sich selbst zu reservieren. Babys brauchen zunächst so viel Aufmerksamkeit, dass es sehr leicht ist, sich selbst zu vergessen. Aber um dein Bestes zu geben, musst du auf dich selbst aufpassen.
8. Machen Sie sich die wesentlichen Punkte klar
Babys brauchen nicht so viele Dinge, wie wir uns vorstellen. Wenn Sie nicht möchten, dass die Familienwirtschaft leidet oder dass der zu Hause verfügbare Platz immer kleiner wird, überlegen Sie genau, welche Gegenstände das Baby wirklich benötigt und welche optional oder völlig unnötig sind.
Evolutionäre Artikel sind die praktischsten und kostengünstigsten
Babys brauchen einen sicheren Ort zum Schlafen, Baden und Transportieren. Die praktischsten und rentabelsten Produkte sind solche, die vielseitig und evolutionär sind.
Zum Beispiel hat das Chicco StyleGo Trio eine XL-Babywanne, einen Kinderwagen und einen Kindersitz. Es ist ein 3x1, der sowohl die Fahrten des Babys als auch seine Bewegungen mit dem Auto löst. Es ist auch eine langfristige Lösung, da es mehrere Lebensabschnitte des Babys abdeckt und sich vollständig seiner Entwicklung anpasst.
9. Erstellen Sie einen Familienkalender, um die Hausarbeiten zu verteilen
Setzen Sie sich für einen Moment, um zu entscheiden Welche Aufgaben wird jeder von Ihnen nach der Ankunft des Babys übernehmen? Egal wie du es bisher gemacht hast. Sie sollten bedenken, dass das Baby in den ersten Monaten viel mehr Aufmerksamkeit von seiner Mutter verlangt, insbesondere wenn es stillt.
Erstellen Sie einen Wochenkalender mit Funktionsverteilung
Zu den Aufgaben der neuen Mutter gehört häufig auch eine Neuverteilung der Tätigkeiten. Überlegen Sie, wie viel Freizeit jeder hat, welche Aufgaben dringend sind, welche Art von Hausarbeit für Sie am besten ist und welche Aufgaben schneller und effizienter sind.
Machen Sie eine Liste und übergeben Sie die neuen Verpflichtungen von beiden an einen Wochenkalender. Befestigen Sie es an einem sichtbaren Ort, um es bei Bedarf einsehen zu können. Zum Beispiel: die Kühlschranktür oder die Korkplatte auf dem Schreibtisch.
Markieren Sie keine Aufgaben für den Moment unerreichbarB. Inventarisierung des Lagerraums oder Reinigung der Schrankhöhen. Versuchen Sie einfach, das Haus mit kleinen täglichen Haushaltsaufgaben auf dem neuesten Stand zu halten, wie z. B. Essen zubereiten oder den Boden kehren.
10. Es gewöhnt das Baby, nach und nach mit dem Auto zu reisen
Am Anfang kommt man überall immer zu spät. Zum Arzttermin, zum Familienessen und sogar zum Supermarkt. Überfordert euch nicht, es ist unvermeidlich.
Wenn dies bei kleinen täglichen Abfahrten passiert, Planung ist wichtig, wenn Sie Ihre ersten langen Reisen unternehmen. Versuchen Sie, das Haus frühzeitig zu verlassen, da Babys unterwegs mehrere Stopps einlegen müssen, um gefüttert, beruhigt, die Windel gewechselt oder die Körperhaltung verbessert zu werden.
Gewöhnen Sie Ihr Baby nach und nach an Autoreisen
Vielen Babys fällt es schwer, die Arme ihrer Eltern loszuwerden, wenn sie mit dem Auto anreisen. Das Baby sollte immer in seinem Autositz reisen, und es ist wichtig, dass Sie an dieser Stelle keine Kompromisse eingehen.
Um den Prozess so angenehm wie möglich zu gestalten, ist es bequem, kleine Fahrten mit dem Auto durch die Stadt zu machen und die Reisezeit zu verlängern. Auf diese Weise gewöhnt sich Ihr Baby an das Rückhaltesystem.
Der Oasys 0+ Autositz des Chicco StyleGo Trio ist ebenso komfortabel wie praktisch und für die Autofahrt von Kindern von Geburt bis 13 kg zugelassen. Die gepolsterten Schultergurte und Leggings sowie die neigbare Kopfstütze machen die Reise des Kindes sicherer und angenehmer.
11. Lerne vom Baby
So sehr Sie zweifeln, ob es Ihnen gut geht oder nicht, bleiben Sie ruhig und lernen Sie von Ihrem eigenen Baby. Ihn zu beobachten und Zeit mit ihm zu verbringen, ist der beste Weg, ihn zu treffen. Sie werden überrascht sein, wie wenig Zeit Sie benötigen, um die einzelnen Gesten zu interpretieren. In ein paar Tagen müssen Sie ihn nur ansehen, um zu wissen, was er fragt.
Beobachten und Zeit mit Ihrem Baby verbringen ist der beste Weg, sich mit ihm zu treffen und für ihn zu sorgen
Nehmen Sie sich Zeit, um ihre Reaktionen unter verschiedenen Umständen zu untersuchen. Er ist gerade auf die Welt gekommen und niemand weiß, wie es ist, die Dinge, die er mag und die er nicht mag, wie er sich in verschiedenen Situationen verhält oder was er braucht, wenn er weint und protestiert.
Wenn das Baby wächst, wird es autonomer und der Alltag wird immer einfacher.
Obwohl die ersten Monate am chaotischsten sind, Verzweifle nicht und zweifle nicht an deinen Fähigkeiten. Babys sind nicht ihr ganzes Leben lang Neugeborene. Wenn sie älter werden, ist es einfacher, ihre Bedürfnisse zu interpretieren und sich um sie zu kümmern, während die Familie ihre Bräuche und Zeitpläne wiedererlangt.
Es ist wahr, dass Babys unser Leben verändern und den Familienalltag ein wenig stören, aber es ist auch so, dass sie die Tür zu einer Welt unendlicher und bereichernder Erfahrungen öffnen, deren Erinnerung wir für immer als Schatz behalten werden.
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