Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist sehr variabel, und obwohl für die Gesundheit von Mutter und Kind Spielräume empfohlen werden, ist jeder Fall einzigartig. Warum ja Sie sind besorgt, während der Schwangerschaft an Gewicht zuzunehmenkonsultieren Sie den Gynäkologen.
Im Allgemeinen wird eine Gewichtszunahme zwischen 9 und 12 kg als normal angesehen. Sind Sie im letzten Schwangerschaftsabschnitt unter diesen 9 Kilo? Die Ursachen können vielfältig sein und müssen vom Arzt bestimmt werden, um festzustellen, ob sie schwerwiegend sind oder nicht.
Zum Beispiel ist es üblich, dass übergewichtige Frauen weniger zunehmen, und in diesem Fall kann dies sogar von Vorteil sein. Sogar in Fällen von Fettleibigkeit können einige Ärzte empfehlen, dass Sie Gewicht verlieren, dass Fett auf kontrollierte Weise entfernt wird, sich um Lebensmittel kümmert und eine Übungsübersicht befolgt, um gesund zu bleiben.
Und ist das Das wirklich Wichtige während der Schwangerschaft ist die Einhaltung einer angemessenen Ernährung, dass dem Baby keine Nährstoffe fehlen, damit die fetale Entwicklung stimmt, und auch der Mutter nicht.
Die Kontrolle der Entwicklung des Fötus erfolgt durch Ultraschall. Wenn Sie in Ihrem Fall also nur wenig zunehmen, werden Sie wahrscheinlich erneut überarbeitet, um festzustellen, ob das Baby richtig wächst.
In jedem Fall ist es bei Adipositas nicht angebracht, während der Schwangerschaft viel abzunehmen, besser auf die Geburt des Kindes zu warten und das Stillen einzuleiten.
Auf der anderen Seite Frauen mit sehr dünner Konstitution nehmen normalerweise auch nicht zu und kann als normal angesehen werden. Wie bei übergewichtigen Frauen ist es notwendig, auf eine korrekte Ernährung zu achten, die empfohlenen Vitamin- und Folsäurepräparate einzunehmen und die Entwicklung des Fötus zu kontrollieren.
Kurz gesagt, es ist nicht dieselbe Konstitution einer dünnen und kleinen Frau mit feinen Knochen wie eine große und robuste Frau, und es kann nicht behauptet werden, dass die Entwicklung des Gewichts ihrer Schwangerschaften dieselbe ist. Der Arzt kann die „Ziele“ eines jeden Falls zu Beginn der Schwangerschaft immer mit einem angemessenen Spielraum markieren.
Wenn dies Ihre Fälle sind und sich der Fötus trotz der geringen Gewichtszunahme im Prinzip normal entwickelt und wenn dies vom Arzt festgestellt wird, besteht kein Grund zur Sorge um die Entwicklung einer Schwangerschaft. Aber In anderen Fällen besteht die Gefahr, lass sie uns sehen.
Fälle, in denen Sie sich Sorgen machen müssen
Es gibt Situationen, in denen eine schlechte Gewichtszunahme besorgniserregend sein kann.B. bei Hyperemesis gravidarum oder intensivem und chronischem Erbrechen während der Schwangerschaft. In diesen Fällen treten vorgeburtliche Ernährungsstörungen auf und schwangere Frauen müssen behandelt werden, wahrscheinlich mit Krankenhauseinweisung.
Andere schwere Krankheiten könnten dazu führen, dass die Mutter nicht genug Gewicht bekommt und das Baby nicht richtig wächst. Daher muss der Arzt eine gute Nachsorge durchführen und die Ursachen ermitteln.
Der Fall von alkoholische Frauen oder Drogenabhängige können zusammen mit schwerwiegenden Konsequenzen für den Fötus auch eine geringe Gewichtszunahme oder -abnahme während der Schwangerschaft verursachen. Diese Frauen benötigen professionelle Hilfe bei der Entgiftung, obwohl sie in der Regel weniger schwanger sind.
Eine andere seltene Erkrankung kann die der Prä- oder Mamirexie sein, wenn schwangere Frauen extrem dünn sind, ein obsessiver und krankhafter Zustand, der im Zusammenhang mit Magersucht steht und das Baby (und die Mutter) schädigen kann.
Denken Sie vor dem Abschluss daran, dass eine gestaffelte und kontrollierte Gewichtszunahme dank einer angemessenen Ernährung und der Ausübung von Gewohnheitsübungen die Schwangerschaft gesünder macht und zum Zeitpunkt der Entbindung weniger Beschwerden und Risiken mit sich bringt.
Kurz gesagt Wenn Sie während der Schwangerschaft nur wenig zunehmen, müssen Sie die Ursachen erkennen und überprüfen Sie, ob die Entwicklung des Babys angemessen ist, falls Maßnahmen ergriffen werden müssen oder im Gegenteil, die Entwicklung der Schwangerschaft normal ist.
Fotos | Thinkstock
Bei Babys und mehr | Schwangere mit Adipositas: Sollten sie während der Schwangerschaft abnehmen? Gewicht in der Schwangerschaft: Wie viel wird empfohlen, um zuzunehmen und wie man es kontrolliert
