Seit einiger Zeit nehmen Frühgeburten in der ersten Welt zu und sorgen sich um die damit verbundenen Gesundheitsrisiken, insbesondere für Babys.
Jede Entdeckung im Zusammenhang mit diesem Risiko wird immer willkommen sein, wie ich es heute erläutere, in dem dies sichergestellt ist Schwangere, die Schlafstörungen haben oder die im ersten und / oder dritten Trimester an Schlafstörungen leiden erhöhtes Risiko einer vorzeitigen Lieferung.
Im zweiten Quartal scheint sich das Risiko nicht zu erhöhen
Um zu diesen Schlussfolgerungen zu gelangen, wurde eine Studie mit 166 schwangeren Frauen durchgeführt und die Forscher stellten fest, dass das Risiko nicht bestand, wenn Schlafprobleme im zweiten Schwangerschaftstrimester auftraten.
Es ist nicht bekannt, warum
Die Forscher erklären in der Studie, dass Sie wissen nicht, warum es passiertSie versichern jedoch, dass der Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und dem Risiko einer Frühgeburt klar ist. Die Daten besagen, dass bei Frauen mit Schlafstörungen im ersten Trimester das Risiko um 25% höher ist als bei Frauen, die in diesem Zeitraum gut schlafen. Wenn sie im dritten Trimester schlecht schlafen, ist das Risiko um 18% höher.
Ich sage, sie sehen die Beziehung klar, weil sie die Variablen kontrollierten, die auch eine Frühgeburt verursachen könnten, und sahen, dass das Schlafen ebenfalls die Zukunft der Geburt stark beeinträchtigte.
Wir müssen den Traum berücksichtigen
Wenn wir aus praktischen Gründen über die Studie nachdenken, ist es logisch, dass bei den medizinischen Kontrollen zusätzlich zum Wiegen der schwangeren Frauen (etwas, das für meinen Geschmack übertrieben getan wird, wobei dem Gewicht eine übermäßige Bedeutung beigemessen wird) die Spannung und Kontrolle übernommen wird dass alles gut geht, Fragen Sie auch nach der Schlafqualität von Müttern.
Wenn eine Frau erklärt, dass sie Schlafstörungen hat, kann sie sich als Risiko für Frühgeburten identifizieren und eingreifen, um besser zu schlafen, mehr auszuruhen und Risiken zu minimieren.
Michele Okun, Autor der Studie, sagte Folgendes:
Dies stützt den wachsenden Beweis, dass ein böser Traum ein wichtiger Risikofaktor bei Frühgeburten ist. … Es tritt wahrscheinlich bei Vorhandensein anderer Risikofaktoren auf, aber der Schlaf kann bei vorgeburtlichen Besuchen einfach und schnell gemessen werden. ... Die Daten legen nahe, dass Verhaltensänderungen vorteilhafte Ergebnisse haben könnten.
Jetzt ist es nur noch notwendig, dass jede Person eine Selbstuntersuchung durchführt und dass sie, wenn sie schwanger ist und Probleme beim Einschlafen hat oder wenn sie schlecht schläft, dies mit der Hebamme oder dem Gynäkologen bespricht oder direkt Suche nach Werkzeugen oder Techniken, die dir helfen, besser zu schlafen Risiken vermeiden.
