Ich weiß, es klingt wie ein Lied für Babys, aber nein, das Baby-Blues Es ist eine elegante Art, die Stimmungsveränderungen zu nennen, die viele Mütter in den Tagen nach der Geburt erleiden.
Die Ursache ist der ständige Hormontanz, der Ihre Gehirnchemie beeinflusst und dazu führen kann, dass Sie zum Ziel vieler Wut werden.
Es ist also wahrscheinlich, dass er wütend auf Sie ist, weil Sie zu viel auf die Windel des Babys gedrückt haben und Ihnen sagen, dass Sie es nicht mehr tun sollen, nur eine Weile später, wenn Sie sich beschweren, weil Sie es nicht ändern und ihm nicht helfen.
Und du, mein lieber Vater, hast diese Stimmungsschwankungen und denkst (oder sagst ihm), dass "mal sehen, ob du aufklärst", und beginnst manchmal einen Streit, der vermieden werden könnte. Das erste, was zu beachten ist, ist, dass es vorübergehend ist. Es gibt Frauen, denen die Baby-Blues Es dauert ein paar Tage, obwohl es andere gibt, die mehrere Wochen dauern können.
Es ist mit Sicherheit für alle und auch für Sie, Dad, schwierig, sich selbst in einem völlig veränderten Zustand zu sehen, mit einem neuen Familienmitglied, das all Ihre Aufmerksamkeit und Energie erfordert, und mit einer Frau, die scheinbar nur alles noch schlimmer machen will.
Da es nicht stimmt, weil es keine Absicht gibt, ist es am besten, ihm zu helfen, es zu überwinden:
Bedecke deine Ohren
Oder "Ich komme hier rein, ich komme hier raus" (auf eine gute Art und Weise). In dem gefundenen hormonellen Zustand kann man die größte Barbarei sagen, die auftreten kann. Damit Sie verstehen, was ich meine, kann es sich um einen Moment in Ihrer Jugend handeln, in dem Sie etwas gesagt haben, was Sie an einem betrunkenen Tag niemals gesagt hätten.
Löschen Sie lieber die aggressiven Dinge, von denen ich Ihnen erzählt habe versuche die Situation zu verstehen In dem es gefunden wird.
Öffne deine Ohren gut
Ja, ich weiß, ich habe gesagt, dass Sie sie abdecken, aber unter normalen Bedingungen ist es besser, sie weit offen zu haben. Meistens brauchen Sie nur jemanden, der Ich habe zugehört und verstanden, eine Schulter zum Anlehnen.
Männer sind praktische und einfache Menschen, die angesichts eines Problems eine Lösung oder einen Rat suchen. Problem - Lösung. Wir wollen also alles reparieren. Sie wollen jedoch wahrscheinlich keine Lösungen, sondern hören nur auf ihn.
Im geschlossenen Mund gibt es keine Fliegen, daher ist es besser zuzuhören, die Schulter zu neigen und nichts zu reparieren (es sei denn, Sie bitten uns darum).
Werde "la Juani"
Ich weiß nicht, ob Sie mit Hausarbeit sehr heikel sind oder nicht. Es ist egal, du musst es ja oder ja machen. Waschmaschine, Bügeleisen, Staub, Mopp, Glas, Lebensmittel, Geschirrspüler usw. Pass auf so viel wie möglich auf, damit sie sich dem Baby widmet und so wenig wie möglich belastet (und von Zeit zu Zeit passt du auch auf die Kreatur auf, damit Mama unter anderem duschen kann).
Sie können natürlich um Hilfe bitten. Man sagt, um ein Kind großzuziehen, braucht man einen ganzen Stamm. In diesem Fall ist als Baby der Stamm, der sich dafür einsetzt, dass die Mutter in einem guten Zustand ist, um ihr Baby aufzuziehen.
Auf die Straße
Diejenige, die zur Arbeit geht und die Verbindung trennt, bist Sie, diejenige, die mit dem Baby zu Hause bleibt, immer auf der gleichen Bühne, ist sie.
Mit anderen Worten, die Person, die das Leichte tut, bist du und sie ist an der Reihe die schwerste psychologische Arbeit.
Wenn Sie nach Hause kommen, gehen Sie spazieren. Ein wenig Bewegung, Außenluft und Sonnenlicht werden Ihre Stimmung verbessern.
Früher oder später, wie ich sagte, kommt ein Tag, an dem Stimmungsschwankungen verschwinden. Wenn die Sache länger wird oder wenn der emotionale Zustand Ihres Partners sein tägliches Leben und sogar die Pflege des Babys beeinflusst, kann es sein, dass er eine postpartale Depression hat. In diesem Fall ist es besser, einen Fachmann aufzusuchen, der Ihnen helfen kann.
