Folsäure verbessert die Spermienqualität

Wir wissen bereits, dass Folsäure ein Vitaminpräparat ist, das jede schwangere Frau einnehmen sollte. Ihre Rolle ist entscheidend für die Verhinderung von Geburtsfehlern wie Spina bifida bei einem sich entwickelnden Fötus.

Neue Untersuchungen haben ergeben, dass das gleiche Vitamin abnormale Zellen in männlichen Spermien reduziert. Die Studie, die kürzlich im "Journal Human Reproduction" veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Männer, die täglich zwischen 722 und 1.150 Mikrogramm Folsäure zu sich nahmen, eine geringe Häufigkeit abnormaler Spermien aufwiesen.

Dies ist eine der Studien, die besagen, dass die väterliche Ernährung auch die Empfängnis beeinflusst.

Also zukünftige Eltern, um Spinat zu essen, wurde gesagt.

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