Der Körper hat sich seit dem ersten Trimester verändert, es gab Beschwerden und einige sind verschwunden, aber es ist so in der letzten Phase der Schwangerschaft, wenn normalerweise Gebärmutterhalsschmerzen auftretenSie haben einen steifen Nacken, Kopfschmerzen und sogar einen leicht schmerzenden Nacken. In den letzten Monaten der Schwangerschaft haben diese Beschwerden viel mit der Haltung zu tun, die während der Schwangerschaft eingenommen wird, der Betonung der Wirbelsäulenkurve, der Überlastung der Lenden-, Brust- oder Halswirbel diese Schmerzen
Während der Schwangerschaft werden die Gewebe der Mutter der zukünftigen Mutter mit Wasser getränkt und werden voluminöser und geschwollen. Dies tritt auch im Nacken auf und führt zu einer Verringerung des Bewegungsumfangs des Kopfes. Fachleute weisen darauf hin, dass es eine Möglichkeit gibt, dass diese Gebärmutterhalsschmerzen verursacht werden, wenn man sich mehr anstrengt zu atmen, da der wachsende Bauch das Zwerchfell zusammendrückt. Wenn das Zwerchfell zusammengedrückt wird, werden andere Mechanismen für eine bessere Atmung aktiviert, beispielsweise die Muskeln der Schuppen, die sich an den Seitenteilen der Wirbel der ersten und zweiten Rippe befinden. Da diese Muskeln nicht daran gewöhnt sind, diese Funktion zu entwickeln, können sie zu dieser nervigen Steifheit und einer Schwächung des Nackens führen.
Es gibt viele Gründe, warum Gebärmutterhalsschmerzen auftreten können. Ein weiteres Beispiel wäre das Wachstum des Fötus, der durch Drücken auf das Verdauungssystem, die Leber, den Magen und den Darm Unannehmlichkeiten für das Gehirn meldet. Die Folge ist, dass sich diese Organe anpassen Wenn sie ihre Position ändern und diese Änderung alle Muskeln, die aus den Wirbeln der Wirbelsäule hervorgehen, konditionieren, ist die Konsequenz klar, dass eine größere Spannung diese Schmerzen verursacht.
Aus diesen Gründen ist eine Kontrolle der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft unerlässlich, um einige wichtige Faktoren wie Elastizität usw. beizubehalten. Ernährung und Bewegung sind so miteinander verbunden, dass alles bestmöglich funktioniert, sowohl für die Entwicklung des Kindes als auch für die Mutter, um die Schwangerschaft bestmöglich zu bewältigen.
Wenn Sie bereits unter diesen Schmerzen leiden, gehen Sie am besten zum Arzt, um sich über eine Behandlung zu informieren. Versuchen Sie, nichts von sich aus zu unternehmen, um das zukünftige Baby nicht zu schädigen, da die in der Regel vorhandenen Medikamente möglicherweise schädliche Bestandteile für ihn enthalten Bei dieser Art von Beschwerden anwenden.
Es gibt alternative Präventionsbehandlungen, die sehr gut geeignet sind, wie Yoga oder Massagen, die von einem Osteopathen durchgeführt werden.
