Während wir wissen, dass die sicherste Position zum Einschlafen des Babys auf dem Rücken liegt, ist es während der Zeit, in der das Baby wach ist, kopfüber zu bleiben hat wichtige Vorteile für seine Entwicklung.
Sobald er in der Lage ist, den Kopf alleine zu halten, empfehlen Experten, dass das Baby weitergibt ein paar Minuten am Tag auf seinem Bauch (was sie auf Englisch nennen "Bauchzeit"), um die Welt von einer anderen Position aus zu erkunden. Sie können klein anfangen, ohne die Rhythmen und Wünsche Ihres Babys zu erzwingen und immer zu respektieren. Wenn Sie feststellen, dass es nicht empfänglich ist oder nicht protestiert, lassen Sie es besser für einen anderen Tag.
Genau wie krabbeln oder laufen, Zeit auf den Kopf zu stellen ist eine wichtige Phase ihrer Entwicklung, die wir anregen sollten. Zumindest gibt es fünf zwingende Gründe dafür.
Stärkt die Rücken- und Nackenmuskulatur
Die auf dem Kopf stehende Haltung stärkt die Rücken- und Nackenmuskulatur und ermöglicht es Ihnen, Ihren Kopf in Bezug auf die Schwerkraft zu halten. Wir müssen bedenken, dass der Kopf ein Drittel des Gesamtgewichts des Babys ausmacht, und Sie müssen Ihre Muskeln trainieren, um Ihren Kopf heben zu können. Zuerst wird es mit den Unterarmen gehalten, und wenn es an Stärke gewinnt, mit den Handflächen.
Wenn sie noch sehr klein sind oder keine Lust haben, auf dem Boden zu liegen, können Sie versuchen, ihn verkehrt herum in den Armen zu halten, indem Sie die Drillinge halten. Auf diese Weise beginnt das Baby, sich während des Trainings seiner Muskeln umzusehen.
Bei Babys und mehr Es ist ratsam, das Baby im Wachzustand auf den Kopf zu stellenVerhindert Plagiozephalie
Wenn Sie das Baby regelmäßig auf den Kopf stellen, können Sie einer Positionsplagiozephalie vorbeugen, einer bei Kindern immer häufiger auftretenden Kopfdeformität.
Der Schädel des Babys ist immer noch sehr geschmeidig und es wirkt sich auf die Form des Kopfes aus, wenn es immer in derselben Haltung schläft und einen großen Teil des Tages mit in derselben Position ruhendem Kopf bleibt. Wenn wir das Baby für eine Weile auf den Kopf stellen Wir helfen zu verhindern, dass Deformitäten auftreten oder sich akzentuieren.
Es begünstigt das Kriechen
Es ist die natürliche Haltung des Kriechens, also handelt es als Übung zum Krabbeln. Durch die Kräftigung der Muskeln an Armen, Nacken und Rücken wird das Krabbeln für das Baby durch die auf dem Kopf stehende Haltung erleichtert. Dies ist eine grundlegende Phase für die Entwicklung und Autonomie des Babys. Krabbeln ist unter anderem notwendig, um das Laufen zu lernen und die motorische Koordination zu verbessern, da damit das Gesichtsfeld zunehmend erweitert wird.
Diese Übung als Vorkriechphase kann einer der Gründe sein, warum manche Babys krabbeln und andere nicht.
Verbessere deine motorischen Fähigkeiten
Wenn wir das Baby im Rahmen seiner täglichen Routine für körperliche Aktivitäten auf den Kopf stellen, wird es ihm helfen, sich zu drehen, zu sitzen und zu krabbeln, da seine Muskeln bereits dafür trainiert haben.
Bevor er krabbelt, beginnt er zu krabbeln und zu rollen und erkundet alle seine motorischen Möglichkeiten. Eine sehr einfache Übung besteht darin, ein Spielzeug vor sich zu platzieren, um es zu erreichen, oder ein weiches Stoffbuch mit Klappen und Texturen.
Stimulieren Sie Ihre Sinne
Das Ändern der Haltung, in der Sie sich normalerweise befinden, ermöglicht es Ihnen erkunden sie die welt aus einer anderen sicht. Wenn das Kind aus nächster Nähe auf den Boden schaut, fokussiert es beide Augen auf den gleichen Punkt und hilft so, den Fokus zu stärken. Sie erleben auch neue Empfindungen, wenn Sie den Boden mit der Handfläche berühren. Sie können eine Decke mit verschiedenen Aktivitäten und Texturen platzieren Sehen, anfassen und entdecken.
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