Der Schwangerschaftstest war positiv: Was mache ich jetzt?

Es ist ein unvergesslicher Moment, fast unbeschreiblich. Sie haben mehr oder weniger lange gewartet, aber es ist immer eine Überraschung. Der Schwangerschaftstest war positiv und Sie fragen sich: "Was mache ich jetzt?" Hier lassen wir Sie die road map seit du den schwangerschaftstest machst und es positiv ausfällt.

Nach diesen Emotionen beim Kennenlernen der Nachrichten ist das erste, was zu beachten ist, dass wir es nicht mit einem Toast mit Alkohol feiern werden. Von nun an aus schlechten Gewohnheiten, wenn Sie sie nicht schon auseinander gesetzt hatten. Jetzt steht unsere Gesundheit nicht mehr auf dem Spiel, auch die des Babys. Aber wir können den Moment auf gesunde und entspannte Weise genießen.

Wie viel bin ich? Wann kündige ich es an?

In diesen Momenten Viele Fragen kommen mir in den Sinn: Wie viele Wochen bin ich? Wann wird das Baby geboren? Wann ist das Fälligkeitsdatum fällig? Und obwohl es wahrscheinlich ist, dass wir bis zum Besuch beim Frauenarzt keine genauere Antwort haben, können wir unsere eigenen Berechnungen anstellen.

Bei Babys und mehr Wie Sie wissen, ob Sie schwanger sind: die Symptome

Dies ist möglich dank der "Nagele-Regel", einer Formel, die aus der Subtraktion von drei Monaten und der Addition von sieben Tagen zum Datum der letzten Menstruation (dem ersten Tag der Regel) besteht. Wenn beispielsweise meine letzte Periode am 1. März begonnen hat, ist der voraussichtliche Fälligkeitstermin der 8. Dezember.

Jetzt funktioniert diese Berechnung nur bei Frauen mit einer regulären Regel mehr oder weniger gut. Es wird beim Besuch beim Frauenarzt und bei den Messungen von Embryo und Fötus sein, wenn bestätigt wird, wie viele Wochen wir sind und wann der wahrscheinliche Entbindungstermin sein wird, obwohl nur wenige Frauen genau zu diesem geschätzten Zeitpunkt gebären.

Angesichts der Empfindlichkeit des Beginns der Schwangerschaft und des erhöhten Verlustrisikos, das normalerweise in den ersten Wochen auftritt, entscheiden sich viele Paare dagegen Schwangerschaft öffentlich machen Bis einige Monate vergehen, in denen bestätigt wird, dass alles in Ordnung ist.

Lernen Sie, sich zu entspannen, sich auszuruhen, die Schwangerschaft zu genießen und mit Ihrem Partner und Ihren Vertrauenspersonen die Gefühle zu teilen, die Sie befallen

Auf der einen Seite können Sie so die ersten Wochen mit Vorsicht und Intimität leben, ohne externen, familiären, Arbeitsdruck ... Aber jede Frau oder jedes Paar wird es anders empfinden, schließlich gibt es auch hier keine festen Regeln .

Ebenso Die Gefühle der Frauen werden ebenfalls unterschiedlich sein In diesen ersten Augenblicken. Die Emotionen, die Ängste, die Illusionen ... sind gemischt, auch aufgrund der hormonellen Revolution, die unser Körper lebt, und können unsere Stimmung wie auf einer Achterbahn auf und ab treiben.

Gute Gewohnheiten während der Schwangerschaft

Das Befolgen dieser Tipps beugt vielen angeborenen Anomalien und anderen Risiken für die Schwangerschaft und die Gesundheit des Babys vor. Idealerweise führen Mutter (und Vater) bereits vor der Schwangerschaft einen gesunden Lebensstil, aber wenn dies nicht der Fall war, ist es jetzt an der Zeit. Zwischen Grundregeln, die zu befolgen sind, wenn ich feststelle, dass ich schwanger bin Wir haben folgendes:

  • Ernähre dich gesund, abwechslungsreich und ausgewogen.

  • Regelmäßig und mäßig trainieren, wenn keine Kontraindikation besteht.

  • Verwenden Sie keinen Alkohol oder andere Drogen.

  • Rauchen Sie nicht und rauchen Sie nicht mit Ihnen oder häufigen Orten voller Rauch.

  • Nicht selbst behandeln, Medikamente rationell und immer auf freiwillige Verschreibung anwenden.

  • Vermeiden Sie die Exposition gegenüber ionisierender Strahlung und giftigen Chemikalien während der Schwangerschaft.

Natürlich Diese Gewohnheiten müssen während der gesamten Schwangerschaft befolgt werden und das nicht nur im ersten moment. Wenn Sie einen dieser Punkte nicht kennen, wird er Sie wahrscheinlich beim ersten Besuch beim Frauenarzt empfehlen.

Bei Babies and more Nagele Rule: Wie berechnet man den voraussichtlichen Liefertermin?

Der erste Besuch beim Frauenarzt

Eine weitere der ersten Fragen, die wir zu unserer Schwangerschaft stellen müssen, lautet: Planen Sie den Besuch beim Frauenarzt. Wenn Sie keinen Vorurteilsbesuch gemacht haben, das heißt, um dem Arzt mitzuteilen, dass Sie schwanger werden möchten, bietet Ihnen diese erste Konsultation mit Sicherheit viele Tipps, die Sie von nun an befolgen sollten. Der Besuch beim Frauenarzt bringt aber noch viel mehr.

Nehmen Sie alle Ihre Zweifel und Fragen auf und stellen Sie einen fließenden Dialog mit dem Frauenarzt her, der Sie während der Schwangerschaft und wahrscheinlich während der Geburt begleiten wird

  • Der Frauenarzt bestätigt die Schwangerschaft durch einen transvaginalen Ultraschall, wenn Sie sich zu Beginn der Schwangerschaft befinden. Es ist der erste Ultraschall, der in der sechsten Schwangerschaftswoche durchgeführt wird, wenn Sie bereits den Schwangerschaftssack sehen und wahrscheinlich den Herzschlag des Babys hören können.

  • Unter Berücksichtigung der Größe des Embryos können Experten ihr Gestationsalter und damit das ungefähre Geburtsdatum berechnen, wobei sie in der Regel das Datum der letzten Regel berücksichtigen (dh mit der eingangs erwähnten Formel).

  • Die Anamnese der Frau wird durchgeführt (falls sie diese noch nicht hatte). Um die Familienanamnese des Paares zu erfahren, wird sie gefragt, ob es bereits Abtreibungen, schwere oder chronische Erkrankungen, Allergien, frühere chirurgische Eingriffe, Lebensgewohnheiten, Lebensmittel usw. gegeben hat.

  • Kontrolle von Gewicht und Blutdruck, was bei den folgenden Besuchen wiederholt wird.

  • Blutuntersuchungen durchführen zur Bestimmung der Blutgruppe und des Rh-Faktors der schwangeren Frau, des Hämoglobinspiegels sowie von Antikörpern gegen einige Infektionen (Röteln, Hepatitis, Toxoplasmose) oder Krankheiten wie AIDS und andere der sexuellen Übertragung.

  • Urinanalyse, um mögliche Infektionen zu erkennen und den Zucker- und Proteingehalt zu überprüfen (wenn abnormale Werte vorliegen, kann dies das Vorliegen einer Krankheit bedeuten).

  • Der Arzt wird Ihnen Vitaminpräparate verschreiben. Die Supplementierung mit Folsäure ist während der Vorkonzeptionsphase und in den ersten Monaten der Schwangerschaft von großer Bedeutung. Dies liegt daran, dass Folsäure angeborene Anomalien des Neuralrohrs ...

  • Es wird auch eine Jodergänzung für schwangere Frauen empfohlen, die mit ihrer Ernährung nicht die empfohlenen Jodmengen erreichen ... Ein Jodmangel während der Schwangerschaft und in der frühen Kindheit kann eine Hypothyroxinämie verursachen, die sich negativ auf das sich entwickelnde Gehirn auswirkt.

Das sind die ersten Schritte, wenn Sie feststellen, dass Sie schwanger sind. Später kommen folgende Ultraschalluntersuchungen, neue Tests, der Kauf von Umstandsmode, die Vorbereitungskurse für die Geburt, die Vorbereitung des Zimmers und alles Notwendige für das Baby, der Kauf des Korbes, die Ausarbeitung des Geburtsplans ...

Es hat kaum eines der aufregendsten Abenteuer Ihres Lebens begonnen. Genießen Sie es, ohne Ihre Gesundheit oder die Ihres zukünftigen Kindes zu vernachlässigen. Wenn Sie wissen, dass Sie schwanger sind, befolgen Sie diese Schritte und es wird nur ein paar Monate dauern, bis wir endlich unser Baby sehen. Ein Moment, den wir uns immer noch fern fühlen, der aber nicht so lange auf sich warten lässt.

Fotos | iStock
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