Der Titel des Beitrags war schön, denn neben dem Stillen ist es gut für die emotionale Gesundheit der Mutter und natürlich auch für das Baby. Mehrere Studien haben das auch gezeigt Stillen schützt das Herz der Mutterund seltsamerweise auch das Baby.
Diesbezüglich gab es bereits Untersuchungen, aber eine sehr umfangreiche Studie in den USA mit mehr als 100.000 Frauen ergab, dass das Stillen über 23 Monate, dh fast 2 Jahre, das Risiko, dass die Mutter leidet, um 23% verringert. eine koronare Herzkrankheit
Der Anteil der Frauen, die die von der WHO empfohlenen 24 Monate gestillt haben, ist eine Minderheit, der Nutzen für die Herzkrankheit der Mutter bleibt jedoch auch bei einer kürzeren Stillzeit bestehen. Je länger Sie stillen, desto besser sind Sie jedoch vor kardiovaskulären Risiken geschützt.
Die Erklärung liegt in der Fähigkeit des Stillens, den Stoffwechsel von Lipiden und Glukose zu verändern, und in der Fähigkeit, Körperfettspeicher zu mobilisieren, was zu einer Verringerung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt, eine der Hauptursachen des Todes der westlichen Frauen.
Das Stillen der Kinder war wiederum mit einem geringeren Diabetes-Risiko für die Mutter und einem Anstieg des sogenannten guten Cholesterins verbunden. Beide Faktoren tragen auch zu einem geringeren Herzrisiko bei.
Wie Sie sehen, ist Stillen keine Modeerscheinung oder Kreuzzug, sondern einfach die natürlichste und vorteilhafteste Art, das Baby zu füttern, mit unzähligen Vorteilen sowohl für die Gesundheit der Frau als auch für das Kind, das gestillt wird.
