Mehr als dreimal pro Woche Fisch zu essen, schadet dem Fötus

Empfehlungen zur Begrenzung des Fischkonsums während der Trächtigkeit basieren auf.

Eine neue in Taipeh durchgeführte Studie, die im Januar in einem Fachmagazin veröffentlicht werden soll, warnt erneut davor die Gefahren von übermäßigem Fischkonsum während der Schwangerschaft.

An 24-wöchigen schwangeren Frauen stellten taiwanesische Wissenschaftler fest, dass die empfohlene Höchstmenge dreimal wöchentlich ist. Darüber hinaus ist es möglicherweise nicht sicher für den Fötus.

Der Grund dafür ist, dass hohe Quecksilbermengen, die von Fischen stammen, die Plazenta passieren und den Fötus auf neuronaler, zerebraler, renaler und wachstumsverzögerter Ebene erheblich schädigen können.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass schwangere Frauen Fische aus ihrer Ernährung streichen sollten.

Im Gegenteil, ein moderater Verzehr von Fisch ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby von Vorteil.

Ohne weiter zu gehen, haben wir gelernt, dass Fischöl die visuelle und motorische Koordination des Kindes verbessert.

Andererseits ist der hohe Gehalt an Omega3 in Fischen sehr gesund für die Entwicklung von Intelligenz und erhöht die Tendenz zu sozialen Beziehungen der Kleinen.

Wie alles Der Verzehr von Fisch, auch in seinem richtigen Maße.